孕期平躺睡为什么腰疼,咳嗽翻身加剧...有没有好办法治疗

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1、孕期平躺睡为什么腰疼

孕期平躺睡为什么腰疼

“双侧髂骨致密性骨炎有没有好的办法治疗？”截止到这篇文章，这个问题在知乎上，已经有17580次的浏览了。

双侧髂骨致密性骨炎是一种很常见的产后疼痛问题，这种病症的发病人群多是20～60岁的育龄妇女（未育或者已育都可能患病），产后女性发病率5%，也有男性患病的，所以男性有类似症状的也可以去拍x光片确诊一下。

我想这其中大多数是去医院做了检查得出此诊断结果的，剩下的那部分也是自己的亲戚朋友诊断出此病才过来了解的。毕竟，“双侧髂骨致密性骨炎”这么专业的医学名词日常生活中真挺难见到，可能很多人之前都不知道“髂”这个字读 ”qia”。

请原谅这么久才关注这个领域，原来忍受着这个病痛的女性朋友们有这么的多。我也分享下我的病痛和治疗的经历。

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先来说说我的情况。我已经是两个孩子的妈妈，大宝四岁，二宝两岁。生完大宝之后跟没事儿人一样，腰不酸腿不疼，产后一年瘦回产前体重，蹦蹦跳跳还像个大姑娘。但是很快大宝1岁3个月那会儿我又怀孕了，其实真的是头一胎没有恢复好，怀二宝到中后期腰骶部疼痛难忍，开始也只是垫小枕头或者贴暖宝宝撑到生产，生完就崩溃了，根本没法平躺，站久了坐久了就疼，甚至睡觉到后半夜就能疼醒了。

后来跟我爸打了电话，他说你抽时间回家我给你拍个片子看看。我爸是从业36年的放射科大夫，小时候我经常跟他在医院里面玩儿，家里有亲戚是医生的肯定都能体会，有了病不会想着先去医院，就是先问问自己人。一拍片子果然是髂骨致密性骨炎，双侧。（这会儿真希望有当年的X光片，当时我也就上机器被我爸正面看看，侧身看看，背后看看，压根儿没给我成片洗片。）

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（这是最近一个患者的X光片，典型的双侧髂骨致密性骨炎，个人信息已经隐去）

这个病目前临床确实没有方法治疗，我爸跟我说了。之前我自己也上网查过，有些中医的方法可以缓解缓解疼痛，不过后来复发的也不少。

我之所以觉得很抱歉，是因为我爸确确实实给我治好了，而且方法非常的简单，我用了不到三周的时间。

又拍了片子确诊了一下，确定已经没有炎症了。

个人感受是第二天开始疼痛减轻，一周骶髂骨部位基本不怎么疼了，第二周就不疼了，第三周巩固了一下。现在产后两年了，骶髂骨没有再疼过。

没有用什么特别奇特的方法，我只是贴了几贴膏药。

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我大学时候就离家很远，毕业来北京工作结婚生子，回家的次数很少。我爸的工作我很少去了解，其实我爸在我们当地的小城市还是很有声望的，这么多年的经验，医技可以称得上精湛。但有一点我可以实名担保的是，医德是绝对高尚的，看病行医从来都是事实求是，不做一点昧良心的事。

膏药是从我爸的太奶奶那里传承的，我只记得在我小时候，某个周末，我爸会在我家厨房架上那口倒满香油的大锅，各种药材依次放进去，不停的搅动，因为要不停的搅动，所以他晚上也在厨房里蹲着。后来见他自己还发明了一个机械的小装置，插上电之后装置上的木铲子自动在锅里缓慢画圈。做好的膏药团，他又手工的擀成条，切成小块，一次放在白色的方形胶布上，再盖上胶布原来的那层塑料纸。

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这么多年了，我爸一直都在给身边的亲戚朋友，或者朋友介绍的朋友推荐使用这个膏药，得到反馈后又扒中药材的典籍去改良配方。他自己又在工作中去结合临床拍片诊断的结果去评估药的效果，可以说有些病痛的治愈率非常高，髂骨致密性骨炎就是其中之一。我爸今年年初退休了，现在继续在一个中医诊所坐诊。我爸的经验是，一般2-3周就治好了，后面再巩固一周，除非再次怀孕有可能再得上髂骨炎，没有复发。

我自己是搞传媒的，从来没想过跟我爸的专业沾什么边儿。但是后来发现身边好多产后的朋友有类似的病痛，给她们也推荐了之后都治好了，我觉得这是一件助人为乐功德无量的好事，感觉自己有可能要弃文从医了。

有相似病痛的朋友可以给我留言，

希望也能帮到你。

PS:产后可能产生的问题特别多，不是一个膏药就能全部解决的。我的髂骨炎治好了之后，还存在耻骨联合分离，骨盆前倾，盆底肌松弛等其他问题，后面我还用了按摩，针灸的一些方法来帮助恢复。

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