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为什么女生来大姨妈会失眠,来大姨妈熬夜有什么伤害

为什么呢     2023-6-3     点评:15举报

网上有很多关于为什么女生来大姨妈会失眠,来大姨妈熬夜有什么伤害的知识,也有很多人为大家解答关于为什么女生来大姨妈会失眠的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、为什么女生来大姨妈会失眠

为什么女生来大姨妈会失眠

所谓来大姨妈就女性来月经的意思,也还有来例假之说,都是对女性来月经的委婉的称呼。月经是女性性成熟和具有生育能力的标志,其实质是子宫内膜在卵巢周期性分泌女性激素的作用下,发生内膜增殖,增厚,分泌期改变,激素撤退后出现内膜缺血坏死脱落和出血流出宫腔外形成的。正常月经一般28-30天来一次,每次量约10-80毫升,对女性身体几乎是没有影响的。虽然经血的失血量对身体无碍,但是月经期是女性激素水平的低谷期,对神经、精神和心理都有一些影响的,故有部分女性会出现经前期综合征。经前期综合征主要表现为女性疲倦无力,腰膝酸软,烦躁易怒,失眠焦虑,怕冷,兴趣低等。这些症状持续数天后,随着月经干净后逐渐消失,但也给女性学习,工作和生活带来一些影响。来大姨妈熬夜有什么伤害?熬夜一般是指到了午夜仍然没有睡觉,或者通宵不睡觉的情况,打破了正常的休息睡眠习惯。这种打破是对人体生物钟的强力干扰,时间较长容易引起人体功能失衡,出现功能效率降低,身体抵抗力下降,诱发或者加重疾病。月经期是女性需要特殊照护的时间,如果再叠加熬夜对身体的伤害,容易使女性身体抗病能力下降,出现内分泌失调,继而出现月经失调,容易感冒,进一步可以出现神经、心理的持续改变,进入不适应状态。

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