“神经内科”,关于神经内科的故事

网上有很多关于“神经内科”,关于神经内科的故事的知识，也有很多人为大家解答关于神经内科奇闻的问题，为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

本文目录一览：

1、神经内科奇闻

2、《自驱型成长》：一本如何科学有效地培养孩子的自律的好书

神经内科奇闻

每个人几hū都zuò过这样的梦：“被野兽追着跑不diào”“从高处坠落”“从地上捡dào钱等等”。人会做梦，动物也会做梦，那梦是怎么来的？你xǐ欢做梦嘛？梦到底有没有预警作用？如guǒ梦是潜意识的表达，而潜意识无处不在，那shì不是可以说，人，无时不kè都在做梦？

我们会说“存在jí合理”，nà么梦的存在必然也有它的意义，只不过目前没有yī定准确的定论罢了。对这个话题感兴趣的朋友，请给队长lái个强烈推荐，咱们马上开讲。

关于梦境的六大解说：

一：满足现实的愿望或zhěyùwàng，弗洛伊德的《梦的解析》，分析了jǐ百位病人的梦境，得出结论，梦shì本能de欲望得不到满足，就会通过“mèng”这个窗口形成“潜意识”，可以说梦是人内心世界的一种隐秘，人的动物性在文明社会中肯定bèi受压抑，那么释放这些压lì的出lù就是“做梦”，假rú有个朋友得罪le你，你表面上不néng翻脸，梦境中就会出现bǎ某人吊起来毒打的情景。

二：梦的yù警作用，这就比较神奇了，有人丢了一件重要的东西，在梦中看到这件东西在什么地方，结果醒来真的在那个地方找到了，还有人做梦把白天不会的一道高数题完整的解析出来。关于梦的预警最有名的是，当时美国总统林肯的梦，据shuō他在梦中梦到了哭声，下楼发现了冬天的白宫里放了一口棺材，后来发现里面是躺着是自己，醒来与妻zi转述梦境，结果jǐ天后在剧院遇刺身亡。

三：做mèng会巩固接触guò的东西，众所周知，睡眠有助于记忆，而梦有巩gù记忆的作用，一项guān于精神创shāng的研究发现，在经历创伤后，如果马上睡觉，精神创伤会更加严重，这就是因为睡觉做mèng巩固了创伤记忆。所以遇到伤心的事，“睡一觉就好了”这是不可能的，相反，与心理受伤者进行充分de交流，保持清醒，避免睡眠，反尔有利于坏记忆的消除，所以有情绪háishì要及时发泄出来的，不要让创shāng记忆悄无声息的加强。看到zhè里，还不赶快艾tè一下你的对象？

梦是自发性的，没有人能决定我今天要做一个什么样的梦，我既bù能因为喜欢一个姑娘，就能今晚梦到她，也不能因为害怕鬼就能控制它jìn入我的梦境中。关于梦境的解xī：

四：神经细胞的捣蛋，这个理论的意思主要表达了梦就是没有意义的dà脑作用，你人休息了，但是神经细胞确实24小时不下班，闲着wú事就激活一下，产生了一些随机的神经信号，大脑受到这些类似“抽风”的信号，尝试去理解，结果就导致了各种光怪陆离的梦境。

五：梦是记忆的清除，1983年发现DNA结构的弗朗西斯·克里克发表过一个小短文，阐述了一个关于梦成因的猜测，鉴于很多人，很多梦是记不住的，做了梦反尔记不住，好像过一遍就是为了忘记，所以认为梦的作用是及时定期清理系统，删除一些不重要、没有用的记忆，为更重要的记忆腾出空间。

六：zuò梦是大脑的保护伞，有人排斥做梦，觉得一夜无梦是最好的，认为梦是对睡眠的干扰，其实并非如此，梦境主要是出现在kuài速眼动期，这个属于浅睡眠，做梦过多说明浅睡眠比较多，这个“因”就导致了做梦多的“果”。有科学家做过“睡眠剥夺”的实验，给睡觉的人装上脑电bō检测，一旦做梦就叫醒，只让睡觉bùràng做梦，结果实验者的植物神经就会出现紊乱，注意力不jí中、暴躁等症状，这说明梦的存在是有用的。

家里有xiǎo宝宝的都有这样的体会，孩子会在睡mián中做出各种表情，会爬行之hòu，睡觉就会mǎn床不zì觉移动等等。不同yú成年人，婴儿睡mián的快速眼动期能占总睡眠的50%，这也就意味着这婴儿比成年rén更容易做梦。婴儿de大脑发育是多通道的高速公路，那么“做梦”会是婴儿在反fù练习，白天接触到的各种本领。suǒ以梦中那xiē美好、恐惧、难受等也会提高现实中的处理能lì，甚至会在梦中得到启发运用到现实中。

鬼压床

“guǐ压床”又是zěn么回事，因wèi始终有人认为，做梦就是灵魂出窍，这种情况应该有很duō人遇到过，医学上认为这就是“梦魇”，yóu于大脑的每个部分配合不协调导致的，shì大脑的额叶处于清醒状态，但是小脑没有清醒，所以你肢tǐ动不了，一直等到大脑和身体调整成一个频道，自然就能缓解，但是······因为太诡异，还是有人觉得这个医学解释没什么说服力。

实际上我们的身体是可以jiā入到梦境的，如果睡觉有什么dōng西压到胸口，会感觉到胸闷，在梦里你jiù会梦到被石头压到，或者被什么紧紧抱住，早上你听见闹钟响，如果此刻还zài做梦，那么铃声进入到你耳朵，出现在梦里，就可能会biàn成上课的铃声、打开音乐软件等形式呈现。也就是说睡觉做梦，我们的yǎn睛关闭了，但是触觉、体感、听觉、嗅觉都是打开的。梦也会受到内在因素影响，晚上喝多了水，梦里zhǎo厕所，hěn有可能真是需要起来上厕所，如果睡jué后很饿，也就容易梦到吃大餐。

有人喜huān做梦，觉得hǎo像进入到了平行空间，另一个和自jǐ有所交集的人，进行着和自己相似的活动。有人讨厌做梦，觉得好像灵魂de抽离，无法zhǎng控的错觉，非常没有安全感。你喜欢做梦吗？好了，今天就到这里。生活hěn美好，感谢有你们，咱们下期不jiàn不散。

《自驱型成长》：一本如何科学有效地培养孩子的自律的好书

对于当前普遍jiāo虑的中国父mǔ来说，《自驱型成长》是yī剂及时的清xǐng药。书中既有脑科学、心理学、教育学的原理，又将作者数十年的教育工作经验wěi娓道来，论证了一个育儿中的根本道理：父母最重要的事不是让孩子取得成功，而shì让孩子努力活出自己人生的意愿。为了孩子暂时的成绩或表现而损害他们长期的qū动力，会得不偿失甚至后患无穷。幸运的是，这本书也给出详细的操作方法和建议，可以bāng助你重新找到人生的动力。 ――赵昱kūn，清华大学社会科学学院积极心理学研究中心常务副主任最好的成长是自我成长，最好的控制是自wǒ控制。为人父母，最重要的是引导孩子学huìdú立思考、独立决断、为zì己fù责，充分释放孩子自我完shàn的内驱力，身体力行，体验成长的困惑与获得成长的勇气。这不是jī汤文，这是叶壮翻译的一本引导家长和教师转变教育观念、获得教yù技能的指南。作者基于60多年的孩子教育工作经验，从一般的发展理论到新近的脑科学研究成果，lǐ论联系实操，通俗生动，引rén入胜，值得推荐和阅读！ ――高雪梅，西南大学心理学部教授，bó士生导师作为一名美国心理学教授和liǎng个孩子的母亲，多年来我除了带领团队进行儿童心lǐ方面的研究之外，还在闲xiá时阅读了大量的关于家庭养育和儿童心理jiàn康教育的中英文书籍。当我第一次在书店里翻阅《自驱型成长》这本书的英文版时，我发现这真的是一本我期待了很久的书，它带给我的就是那种句句敲击内心的感觉。 全书用简洁流畅的语言hé生动真实的案例，向读者娓娓地jiǎng述了要如何在学xí和生活中yǒu意识地培养孩子的内在驱动力，培养hái子自控且自律的能力，培养他们为自己的决定和行为负zé的能力。正如作者在书中所说，这并不意味着家长要少做，恰好相反，这yào求家长和孩子合作，yào多做并且要做得有策略、有智huì。那么如何做呢？这本书在每章的结尾部分都给出了切实kě行的实践指导，让家zhǎng可以更有针对性地提升自jǐ的养yùnéng力。 我非常xīn喜地看到叶壮老师精心翻译了这本shū。我把这本书推荐给所有的zhǔn父母、父母、zǔ父母，yǐ及ér童教育领域的工作者。相信这本书会带给你很多全新的思考以及养育实践的深度提升。或许，孩子的一生也因此gǎi变。――宋海荣，美国俄克拉何马大学心理系副教授，博士生导师 这是一běn观点鲜明的书。作者提醒我们，如果我men总想zhe安排孩子、规划孩子，用胡萝卜加大棒驱使zhe孩子按照我们的意愿行事，那么孩子很nán成长为一个自我驱动的自律者。要想让孩子走到台前，父母就需要隐入mù后。 这本书充分阐释了父母对孩子的过度干涉是如何破坏孩子de积极性和自控感的。作者针对家庭生huó和学校学习两个方面，提出了提升孩子内驱力和自律性的实操办法。这本书能够给我们中国家长们抵抗过度学习之风的勇气和证据。 ――王怡蕊，澳大利亚注册临床心理学家，kūn士兰大学心理学博士结合脑科学发现，以控制感贯穿全书，着眼于孩子自律独立能力的培养，立足在今晚就yào改变，《自驱型成zhǎng》这本书是在焦虑的养育大环境下，让父母放下焦虑，重新找回控制感，也让孩子发展出自己的控制感，掌握自律、实现独立的一本好书，zhí得推荐给每位家长、教育工作者和发展与教育领域的研究者。 ――林思恩，中科院心理所和香港中文dà学认知神经科学博士、Talking Brain（探客柏瑞科技（北京）有限公司）联合创始人兼CEO当把孩子控制过紧时，我们不自觉地沦为解决问题的标准机器，夺走了本shǔ于孩子自己的变得坚强自信、勇敢成长的机会。没有被dòng要求，没有评级，更没有奖励，但恰恰就是这种“自驱动shí光”，是孩子走向成功的必备经历。 ――fán登，fán登读书会创始人兼首席内容官这是一本能减轻父母焦虑感的育儿书，有任务清单，有问答，能帮助父mǔ应对孩子成长中的问题。一个有求知欲，有好奇心，又能自律的孩子实在是天cì之福。但很可能，我们会忽略他的焦虑、压力、不开心。实际上，父母如果不是处在压力过大、焦虑、生气或疲惫的状态中，就能更好dì安慰一个婴儿，也能更好地应对一个diào皮的孩子，更好地面对一个青春qī叛逆少年。 我们跟着两位作者，学习处理那些让我们担忧的问题。同时我们要记住作者所说的，父母的不焦虑zhuàng态，对孩子而言shì最好的环境，而不焦虑这种状态还不能伪装。 ――苗炜，作家 The Self-Driven Child，这个英文表达相当传shén，自律的最高境界，是自我驱动，就像给人生安装了一台永动机。我认为叶壮lǎo师的fān译更传神，中国古话讲“攘外必先安内”，想要用自己的力量改变世界，还得先学会控制自己。希望看这本书的人，不仅知道怎么让自己的孩子更自觉，也能让自己gèng自律。 ――张杨果而，著名节目主持人，儿童有声阅读平台“果酱故事”创始人 想知道如何让孩子更zì律、更有学习主动性吗？这是一běn讲原理、讲方法、干货满满的育儿好书。两位作者从心理学、神经科学的视角，结合各种zhēn实案例，深入浅出地告sù你答案。 更难能可贵的是，译者的翻译通俗有趣，即便是零基础的家长也能轻松看懂。 ――覃宇辉，知乎心理学领域优秀回答者，中国心理学会会员，宾夕法尼亚大学教育学硕士 相较于信rèn孩子做出的决定，许多家长都坚持要一手操办孩子的一切，从作业到交友，家长都要shuō了算。斯蒂克斯鲁德和约翰逊有一个很简明的建议gěi这类家长：停手。与其把自己dāng作孩子de老板，倒不如试着成为孩子的gù问。 ――美国国家公共电台 sī蒂克斯鲁德和约翰逊所关注的问题是，在dāng下zhè个时dài，孩子总是与对个人生活的掌控感隔绝，没法在自主自觉的前提下zuò自认为有意义的事情、追逐成功、体验失败。在两位作zhě看来，今天de孩子虽rán爱盯着电子屏幕，但这仅仅是个小问题，而那些望子成龙的家长和老师，倒恰恰是更大的问题，大人不自觉地就夺走了本属于孩zi自己的机会――那些让tā们变dé坚强自信、能gòu成就自我de机会。 ――《kē学美国rén》 如果要给各个nián龄duàn孩子的家长推荐书，那我认为，本书适合从学龄前到高中三nián级阶段的孩子。 ――“原子妈妈”艾丽?诺斯 在把孩子控制得过紧的时候，家长很容易不自觉地就沦wèizì己需要解决的问题的一部分。通过在临chuáng实践和jiào育辅导的深度结hé下的探究，斯蒂克斯鲁德和约翰逊写下的内容zhí击要害，揭露了许多家庭现在就要面对的长期问题，并gěi出了实用的针duì性指导，让家长kě以在一定程度shàng把问题解jué……对所有教育工作者和家zhǎng而言，这都是一本必读书。 ――肯?罗宾逊爵士，教育家，《纽约时bào》评选最畅销作者，著有《创新始于学校》（Creative Schools）玛德琳?勒文rú果你还有所困扰，不知道过多的压力和对成功的狭隘理解会不会真的伤害到孩子，那么《自驱型成长》一定是你的必读书。有很多书借着一些奇闻逸事和临床案例来阐述压力对儿童fā展所造成的影响，不过斯蒂克斯鲁德hé约翰逊在这本书中靠着翔实的研jiū成果，解释了孩子为何没有按照我们所预期的那样茁壮成长。 健康的孩子要有健康的大脑。一方面，两位作者有理有据地证明了，持续不duàn的成绩压力对孩zi是一种毒害；另一方面，他俩也向人们揭示了另一种引导孩子健康发展的方式的本来面貌。毫不夸张地说，在培养健康、坚韧、目标导向的儿童方面，《自驱型成长》是最富创见、最有权威的书籍之一。 ――玛德琳?勒文（Madeline Levine）博士，zhù有《给háizi金qián买不到的富足》 《自驱型成长》是一部引人入胜且充满革命性与智慧的作品，它让家长yǒu勇气、有方法、有意识地减少孩子面对的dú性压力，进而成就孩子坚韧不拔、追求成功和积极发展的能力。对于书中的内容――我们应该信任我们的孩子，并ràng他们更多地控制自己的生活，měi个家长都需要有所了解。 ――蒂娜?佩恩?布赖森（Tina Payne Bryson）博士，《全脑教养法》（The Whole Brain Child and The Yes Brain）之一yǒu时候，为人父母所能做的最有帮助的事，其实就是给孩子少些约束。在这部有人情味又xīn思缜密的作品中，作者将最新的脑科学成果融入实用的建议，告诉家长如何放孩子自己闯荡，以及什么时候该介入，什么时候又该放手。读读这本书，你的孩子huì感谢你的。 ――保罗?图赫（Paul Tough），《纽约时报》评选最畅销作者，著有《性格的力量》（How Children Succeed）这本shū有着严谨与深入的视角，谈及了zěn么才能让孩子正确地掌握自立能力，书中同时也向我们展示了，家zhǎng到底干预多少才能确保孩子的最佳发展。书里还jiǎng了怎么让孩子变得真zhèng独立起来，同时也让我们自己zài这个过程中远离纠结。 ――安德鲁?所罗门（Andrew Solomon），著有《背离亲缘》（Far from the Tree） 《自驱型成长》能指导家长在望子成龙和放任自流zhī间，找到那个最合shì的“度”。基于多年的青少年工作经验和最前沿的yán究成果，斯蒂克斯鲁dé和约翰xùn在书中阐述了一系列简洁而可行的建议。 ――丽莎?达莫尔（Lisa Damour）博shì，著有《理清》（Untangled） 这本书就像一架战斗jī，向毁了孩子并扼杀他们的天赋的焦虑情绪发起精确打jī，这本与zhòng不同的书将一道光射进黑暗，那里存在着厌学畏考、长期睡眠不足、在社交媒体上全天候地炫耀攀比hé各种各样危及孩子的dú性压力。不过斯蒂克斯鲁德和约翰逊不光会找出这xiē黑暗中的“恶魔”，还会“猎杀”它们。本书的内容诙谐、深刻，还有理有jù，更能帮你的孩子学得高xiào、玩dé开心。这真的是一本必读书。 ――罗恩?萨斯坎德（Ron Suskind），pǔ利策奖获奖记zhě，著有《生活与动画偶xiàng》（Life,Animated） sī蒂克斯鲁德hé约翰逊动之以情晓之以理地证明了，家长如果约束过紧，孩子的自信心、心理健康和能力就会遭受损害。通过大liàng易于理解、内容丰富的研究，他们在《自驱型chéng长》中揭示了，学业竞争的压力与今天孩子中普遍存在de焦虑抑郁之间确实存zài联系。这本有可能给教养方式带来变革的作品，是家长de及时雨。 ――朱迪思?wò纳（Judith Warner），著yǒu《完美的疯狂：焦虑时代中的母性》（A Perfect Madness:Motherhood in the Age of Anxiety） 还记得你以前参加过的一些活动吗？它们既不是在课堂上完成的，也不是什么被dòng参加的体育活动，而是单纯地让你享受其中。它们既没有评级，更没有奖lì，但恰恰就是zhè种“自驱动时光”，是孩子走向成功的必备经历。 ――雷诺?斯科纳兹，著有《释放愤怒的孩子》 本书作者从宏guān和微观两种视角，lái观察众多青少年所面临的困难。对当代教养来说，这是一本无与伦比的参考书，足以把那些缺少价值的育儿书从书架上挤下去。 ――《读书派》（Booklist） 为了让父母帮自家孩子shì应竞争极大的课yè与生活，斯蒂kè斯鲁德和yuē翰逊提gōng了一系列资源――在富于同情心的tóng时，还提供有理有据的建议与策略。两位作者给出了极具说服力的事例，来告诉父母究竟该怎么做，才néng让孩子从压力重重转为感受到爱、信任和支持。 ――《chū版者周刊》（Publisher Weekly） 对于当前普遍焦lǜ的中国父母来说，《自驱型成长》是一剂及时的清醒药。书中既yǒu脑科学、心理学、教育xué的原理，又将作者数十年的jiào育工zuòjīng验娓娓道来，论证了一个育儿中的gēn本道理：父母最重要的事不是让hái子qǔ得成功，而是让孩子nǔ力活chū自己人shēng的意愿。为了孩子暂时的chéng绩或表现而损hài他们长期的驱动力，会得不偿失甚至后患无穷。幸运的是，这本书也给出详细的操作方法和建议，可以帮助你重新找到人生的动力。 ――赵yù鲲，清华大学社会科学学院积极心理学研究中心常务副主rèn 最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。为人父母，最重要的是引导孩子学会独立思考、独立jué断、为自己负责，充分释放孩子自我完善的内驱力，身体力行，体验成长的困惑与获得成长的勇气。这不是鸡汤文，这是叶壮翻译的一本引导家长和教师转变教育观念、获得教育技能的指南。作者基于60多年的孩子教育工作经验，从一般的发展理论到新近的脑科学研究成果，理论联系实操，通sú生动，引人入胜，值得推jiàn和阅读！ ――高雪梅，西南大学心理学bù教授，博士生导师 作为一名美国心理学教授和两个孩子的母qīn，多年来我除了带领团队进行儿童心理方面的研究之外，还在xián暇时yuè读le大量的关yú家庭养育和儿童心理健康教育的中英文书籍。当我第一次在书店里翻阅《自驱型成长》这本书的英文版时，我发现这真的是一本我期待了很久的书，它带给我的就是那种句句敲击内心的感觉。 全书用简洁流畅的语言和生动真实的案例，向读者娓娓地讲述了要如何在学习和生活中有意识地培养孩子的内在驱动力，培养孩子自kòngqiě自律的能力，培养他们为自己的jué定hé行为负责的能力。zhèng如作者在书中所说，这并不意wèi着家长要少做，恰好相fǎn，这要求家长和孩子合作，要多做并qiě要做得有策略、有智慧。那么如何做呢？这本书在每章的结尾部分都给出了qiè实可行的实践指导，让jiā长可以更有针对性地提升自己的养育能力。 我非常欣喜地看到叶壮老师精心翻译了这本书。我bǎ这本书推荐给所有的准父母、父母、祖父母，以及儿tóng教育领域的工作者。相信这本书会带给你很多全新的思考以及养育实践de深度提升。或许，孩子的一生也因此改变。 ――宋海荣，美国俄克lā何马大学心lǐ系副教授，博士生导师 这shì一本观点鲜明的书。作者提醒我们，如果我们总想着安排孩子、规huà孩子，用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿xíng事，那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者。要想让孩子走到台前，父母就需要隐入幕后。 这本书充分阐释了父母对孩子的过度干涉是如何破坏孩子的积极性和自控感的。作者针对家庭生活和学校学习两个方面，提出了提升孩子内驱力和自律性的实操办法。这本书néng够给我们中国家长们抵抗过度学习之风的勇气和证据。 ――王怡ruǐ，澳大利亚注册临床心理学家，昆士兰大学心理学博士 结合脑kē学发现，以控制感贯穿全书，着眼于孩子自律独立能lì的培养，立足在今晚jiù要改biàn，《自驱型成zhǎng》zhè本书是在焦虑的养育大环境下，让父母放下焦虑，重新找huí控制感，也让孩子发展出自己的控制感，掌握自律、实现独立的一本好书，值得推荐给每位家长、教育gōng作者和发展与教育领域的研究者。 ――林思恩，中科院心理所和香港中文大学认知神经科学博士、Talking Brain（探客柏瑞科技（北jīng）有限公司）联合chuàng始人兼CEO 当bǎ孩子控制过紧时，我们不自觉地沦为解决wèn题的标准机器，夺zǒule本属于孩子自己的变得坚强自信、yǒng敢成长的机会。méi有被动要qiú，没有评级，更没有奖励，但恰恰就是这种“自驱动时光”，是孩子走向成功的必备经历。 ――樊登，樊登读书会创始人兼首席内容官 这是一本能减轻父母jiāo虑感的育儿书，有任务清单，有问答，能帮助父母yīng对孩子chéng长中的问题。一个有求知欲，有好奇心，又能自律的孩子实在是天赐zhī福。dàn很可能，我们会忽略他的焦虑、压力、不kāi心。实际上，父母如果不是处在压力过大、焦虑、生气或疲惫的状态中，就能更好地安慰一个婴儿，也能更好地应对一个调皮的孩子，更好地面对一个青春期叛逆少年。 我们跟着两位作者，学习处理那些让我们担忧的问题。同时我们yào记住作者所说的，父母的不焦虑状态，对孩子而言是最好的huánjìng，而不焦虑这种状态还不能伪装。 ――苗炜，作家 The Self-Driven Child，这个英文表达相当传神，自律的最高境界，是自我驱动，就像给人生安装了一台永动机。我认为叶壮老师的翻译更传神，中国古话讲“攘外必先安内”，想要用自己的力量改变世界，还得先学会控制自己。希望看这本书的人，不仅知道怎么让自己的孩子更自觉，yě能让自己更自律。 ――张杨果而，著名节目主持人，儿童有声阅读平台“果酱故事”创始人 想知道rú何让孩子更自律、更有学习主动性吗？这是一本讲原理、讲方法、干货满满的育儿hǎo书。两位作者从心理学、神经科学的视角，结合各种zhēn实案例，深rù浅出地告诉你答àn。 更难能可贵的shì，译者的翻译通俗有趣，即便是零基础的家长也能轻松看懂。 ――覃宇辉，知乎心理学领域优秀回答者，中国心理学会会员，宾夕法尼亚大学教育学硕士 相较于信任孩子做出的决定，许多家长都坚持要一手操办孩子的一切，从作业到交友，家长都要说了算。sī蒂克斯鲁德和约hàn逊yǒu一个很简明的建议给这类家长：停手。与其把自己当作孩子的老板，倒不如试着成为孩子的顾问。 ――美国国家公共电台 斯蒂克斯鲁德和约翰逊所关zhù的问题是，在当下这个时代，孩子总是与对个人生活de掌控感隔绝，没法在自主自觉的前提下做自认为有意义的事情、追逐成功、体yàn失败。在两位作者看来，今天de孩子虽然爱盯着电子屏mù，但这仅jǐn是个小问题，而nà些望子成龙的家长和老师，倒恰恰是更大的问题，大人不自觉地就夺走了本属于孩子自己的机会――那些让他们变得坚强自信、能够成就自我的机会。 ――《科学美国人》 如果要给各个年龄段孩子的家长推荐书，那我认为，本书适合从学龄前到高中三年级阶段的孩子。 ――“原子妈妈”艾丽?诺斯 在把孩子控制得过紧de时hòu，家长很容易不自觉地就lún为自己需要解决的问题的一部分。通过在lín床实践和教育辅导的深度结合下的探究，斯蒂克斯鲁德和约翰逊写下的内容直击要害，揭lù了许多家庭现在就要面对的长期问题，并给出了实用的针对性指导，让家长可以在一定程度上把问题解决……对所有教育工作者héjiā长而言，这都是一本必dú书。 ――肯?罗宾逊爵士，教育家，《纽约时报》评选zuì畅销作者，著有《创新始于学校》（Creative Schools） 如果你还有所困扰，不知道过多的压力和对成功的狭隘理解会不会真的伤害dào孩子，那么《自驱型成长》一定是你的必读书。有很多书借着一些qí闻逸事和临床案例来阐述压力对儿童发展所造成的影响，不过斯dì克斯鲁德和约hàn逊在这本书zhōng靠着翔实的研究成果，解释了孩子为何没有àn照我们所预期的那样茁壮成长。 健康的孩子要有jiàn康de大脑。一方面，两位作者有理有据地证明了，持续不duàn的成绩压力对孩子是一种毒害；另一fāng面，他俩也向人men揭示了另一种引导hái子健康发展的方式的本来面貌。毫不夸张地说，在培养健康、坚rèn、目标导向的儿童方面，《自驱型成长》是最富创见、最有权威的书籍之一。 ――玛德琳?勒文（Madeline Levine）博士，著有《给孩子金钱买不到的富足》 《自驱型成长》是一部引人入胜且充满革命性与智慧的作品，它让家长有勇qì、有方法、有意识地减少孩子面对的毒性压力，进而成就孩子坚韧不拔、追求成功和积极fā展的能力。对于书中的内容――我们应该信任我们的孩子，并让他们更多地控制自己的生huó，每gè家长都需要有所了解。 ――蒂娜?佩恩?布赖sēn（Tina Payne Bryson）博士，《全脑教养法》（The Whole Brain Child and The Yes Brain）之一 yǒu时候，为人父母所能做的最有帮助的事，其实就是给孩子少些约束。在这部有人情味又心思缜密的作品中，作者将最新的脑科学成果融入实用的建议，告诉家长如何fàng孩子自己闯荡，以及什么时候该介入，什么时候又该放手。读读这本书，你的孩子会感谢你的。 ――保罗?图赫（Paul Tough），《纽约时报》评选最畅销作者，著有《性格的力量》（How Children Succeed） 这本书有着yán谨与深入的视角，谈及了怎么才能让孩子正确地掌握自立néng力，书中同时也向我们展示了，家长到底干预多shǎo才能确保孩子的最佳发zhǎn。书里还讲了怎么让孩子变得真正独立起来，同时也让我们自己在这个过程中远离纠结。 ――安德鲁?所罗门（Andrew Solomon），zhù有《背离亲缘》（Far from the Tree） 《自qū型成长》能指导家长在望子成龙和放任自liú之间，找dào那个最合适的“度”。基于多年的青少年工作经验和最前沿的研究成果，斯蒂克斯鲁德和约翰逊在书中阐述了一系列简洁而可行的建议。 ――丽莎?达莫尔（Lisa Damour）博士，著有《理清》（Untangled） 这本shū就像一架战斗机，向毁了孩子并扼杀他们的天赋的焦虑情绪发起精确打击，这本与众不同的书将一道光射jìn黑àn，那里存zài着厌学畏考、长期睡眠不足、在社交媒体上全天候地炫耀攀比和各种各样危及孩子的毒性yā力。不过斯蒂克斯鲁德和约翰逊不光会找出这些黑暗中的“恶魔”，还会“猎杀”tā们。本书的内容诙谐、深刻，还有理有据，更能帮你的孩子学得高效、玩dé开心。这真的是一běn必读书。 ――罗恩?萨斯坎德（Ron Suskind），普利策奖获奖记者，著有《生活与动画偶像》（Life,Animated） 斯蒂克斯鲁dé和约hànxùn动之yǐ情晓之以理地证明了，家长如果yuē束过紧，孩子的自信心、心理健康和néng力就huì遭受损害。通过大量易于理jiě、内容丰富的研究，他们在《自驱型成长》中揭示了，学业竞争的压力与jīn天孩子中普遍cún在的焦虑抑郁之间确实存在联系。这本有可能给教养方式带来变革的作品，是家长的及时雨。 ――朱dí思?沃纳（Judith Warner），著有《完美的疯狂：焦虑时代中的母性》（A Perfect Madness:Motherhood in the Age of Anxiety） 还记得你以前参加guò的一些活动吗？它menjì不是在课堂上完成的，也不是什么被动参加的体育活动，而是单纯地让你享受其中。它们jì没有评级，更没有奖lì，但qià恰就是这种“自驱动时光”，是hái子走向成功的必备经历。 ――雷诺?sī科纳兹，著有《释放愤怒的孩子》 běn书作者从宏观和微观两种视角，来观察众多青少niánsuǒ面临的困难。对当代教yǎng来说，这是一本无yǔ伦比的参考书，足以把那些缺少价值的育儿书从书架上挤下去。 ――《读书派》（Booklist） 为了ràng父母帮自家孩子适应竞争极大的kè业与生活，斯dì克斯鲁德和约翰逊提供了一系列zī源――在富yú同情xīn的同时，还提供有理有据的建议与策略。两位作者给出了极具说服力的事例，来告诉父母究竟该怎么做，才能让孩子从压力重重转为感shòu到爱、信任和支持。 ――《出版者周刊》（Publisher Weekly）

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