孕期为什么小腿会痛,准妈妈为什么会腰酸腿痛呢

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1、孕期为什么小腿会痛

孕期为什么小腿会痛

大腹便便的准妈妈，常常抱怨说腰酸腿痛，好像全身器官都出了问题，真的是身体生病了吗？

其实，这些都是常见的妊娠期症状，称为妊娠期骨-肌肉-关节综合征，其常见的症状主要有如下几种。

全身酸痛

正常人立正时，由于各肌肉组织及韧带彼此协调，身体重心保持平衡。而在妊娠期，由于子宫逐渐增大，腹部膨胀隆起，身体重心前移，为了维持身体前后平衡，各有关的肌肉、韧带势必加重负荷及张力。经常处于这种张力状态下，有的孕妇很容易感到疲乏，从而产生肌肉酸痛。

手部疼痛

妊娠期有的妇女拇指、食指、中指指端感觉异常或手指疼痛，疼痛又以夜间为甚，有时还会向肘、肩部放射，有的单侧，也有的双侧。这些症状在医学上称腕管综合征，主要是因为妊娠期生理性水钠滞留引起手腕腕管部局部水肿，压迫神经所致。一般在妊娠晚期症状有所减轻，分娩后多可自愈。

腰部疼痛

腰部疼痛多发生在妊娠末3个月。主要由两种疾病引起:一为骨盆疼痛绘合征，二为致密性骶髂关节炎。

患骨盆、疼痛综合征的孕妇会感到钝痛，疼痛自骨盆部位向大腿、腹股沟、子宫等部位放射。患者自感胎儿已十分靠近盆腔下部，分娩好似迫在眉睫，但并非临产时连续宫缩引起的规律性阵痛。究其原因，多数学者认为是由于妊娠期盆腔脏器解剖位置的改变以及局部代谢障碍所致。对疼痛症状可对症治疗，也可不经任何治疗而自愈。

患致密性骶髂关节炎的孕妇会感到腰骶部疼痛，有时可向下放射至两侧臀部和大腿。其原因主要是由于内分泌作用，肌腱韧带松弛，使骶髂关节松动，失去稳定性。骶髂关节经常受到

异常刺激或损伤，从而引发本病。也有学者认为妊娠期骶髂关节负荷增大致使局部缺血而引发此病，分娩后做X射线检查可见骨密质的改变。本病有自愈性，症状明显者宜用局部热敷理疗，卧床休息2-4周即可。

臀部及小腿疼痛

有的孕妇在妊娠期感到臀部、小腿外侧疼痛，有时可牵涉到下背部，其疼痛通常呈渐进式发展，这就是坐骨神经痛。引起坐骨神经痛的主要原因是:妊娠期间，受卵巢松弛激素的影响。腰椎附近韧带较正常松弛;另外，由于脊推过度前凸，使椎间盘受到异常挤压。在以上两种因素的作用下，椎间盘膨出，挤压神经根而致坐骨神经疼痛。

一般情况下，分娩后期此症状会自然消失。出现此症状后，患者宜卧硬板床休息，弯曲脚掌以放松肌肉—尽量把脚跟前伸，同时把脚趾往回收。

妊娠期骨一肌肉一关节综合征在孕妇中较常见。症状一旦出现，不少孕妇都感到惊慌、优虑，这种心情对腹中小宝宝的发育是不利的。因此，孕妇只要在怀孕前无任何骨、肌肉及关节器质性病变。就算出现上述症状，亦不必过于担心。

由于这些症状很大程度上是由于妊娠引起的身体生理变化所致，所以一旦分娩大多可自愈。但对于症状较严重的孕妇，在考虑到治疗不影晌胎儿的健康及保证妊娠顺利进行的前提下，可适当对症治疗，以缓解症状，待分娩后到骨科彻底治疗，一般都可治愈。

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