为什么孕期很容易感冒,怀孕期间感冒了怎么办

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本文目录一览：

1、为什么孕期很容易感冒

为什么孕期很容易感冒

每一位准妈妈在怀孕期间都会很小心的照顾自己的身体，以防止自己生病影响宝宝的健康。但是由于孕妇抵抗力较弱，有时一不小心就得了感冒，这时该怎么治疗就成了准妈妈们十分关心的事。下面就来说说孕妇该怎么预防感冒和治疗感冒。

孕妇感冒了该怎么办？

1、多喝水。孕妇感冒之后应该多喝水，增加饮水量。在感冒早期，增加饮水量能够为人体提供足够的水分，帮助缓解感冒带来的不良症状，例如咽痒、咳嗽、声音嘶哑等。并且，水分的补给能够维持体液平衡，对感冒症状的改善有利。一般建议孕妇在感冒之后，每天保证有2000ml的饮水量。

2、多吃水果。感冒期间最需要补充维生素，能够提高机体免疫能力，从而抵抗感冒病毒。对于孕妇来说，身体本身就需要更多的营养物质，此时可以多进食富含维生素的水果，来有效增强体质，从而提高身体的抗病能力。正常情况下，适合孕妇进食的水果有猕猴桃、樱桃、橘子、苹果等，这些水果均含有丰富的维生素。

3、补充睡眠。孕妇感冒期间补充睡眠十分重要，通过睡眠来保持精神的饱满，还可以提高机体免疫能力，让身体放松下来，同样对感冒症状的改善有帮助。因此，感冒之后孕妇应该卧床休息，让身体得到充分的修养，对感冒的缓解有利。

4、注意保暖。孕妇感冒多半是受到风寒引起的，此时需要注意保暖，以免身体受寒之后症状加重。在天气变化时，注意增减衣物，出门时做好防寒保暖工作。只有注重保暖，才可以避免感冒症状加重。

5、药物治疗。对于比较严重的感冒，通过简单的食疗或者调理难以治愈，此时可以咨询医生意见，并告知医生怀孕的情况，让医生使用副作用小，药性温和的药物来改善感冒症状，减轻感冒引起的身体不适。当然，在服药期间，同样需要注意饮食问题和保暖问题。

再来看看不同季节孕妇该应该怎样预防感冒

1、春季

春季许多病毒都会大量滋生，孕妇因抵抗力下降很容易患上感冒，因此在春季孕妇要对感冒更加警惕。在春季孕妇要避免去人流量大的地方，如果一定要去也要注意带好口罩，尤其是在去医院进行各项孕期检查时更要注意。

2、夏季

夏天气温升高，很多准妈妈为了凉爽而吹空调，但是孕妇的抵抗力不比常人，因此在家中不能把空调的温度设置太低，外出回家时要注意不能忽冷忽热，防止患上感冒。

3、秋季

秋季昼夜温差变大、天气转凉，孕妇要及时添减衣物，外出时可以多带几件不同厚度的衣服。

4、冬季

冬季孕妇要关注气温的变化，尽量减少外出，家中要常开窗通风，在外出时要注意保暖。

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