孕期为什么要练背部,孕晚期为什么要做胎位检查

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本文目录一览：

1、孕期为什么要练背部

孕期为什么要练背部

很多孕妇都希望胎儿能够“瓜熟蒂落，自然分娩”但是往往却因为各种因素而无法如愿，这不珊珊最近就遇到了这个问题。

珊珊怀孕33周，老公在外地上班，跟婆婆关系又不太好，一直在娘家养胎，娘家离着医院比较远，孕期错过很多次检查，这不已经33周了，最近胎动挺频繁的，担心胎儿有啥问题，就去了医院做检查，医生说胎儿偏小了1周，不过没关系，只是胎位不正，是横位，现在都33周了，很难矫正过来，恐怕得剖腹产。

婆婆知道以后，直接来了句：“怎么又是胎位不正？干脆流掉得了！”珊珊听了很难过，胎位不正就剖腹产呗，为什么要把孩子拿掉，还不是嫌剖腹产费钱，还好妈妈跟老公心态比较好，管他顺产还是剖腹产，大人孩子健康就好。

看了这个案例，大家应该有所了解了吧，其实后期分娩的时候，是否能够顺产，除了胎儿大小合适，孕妇身体合适外，很重要的一个因素就是胎位正常，只有胎位正常了，胎儿骨盆头盆相称了，才会有顺产的可能；一旦胎位不正，想再多都白搭。在确认胎儿胎位的时候，有个问题很重要，就是胎位检查的时间。

孕28周前，胎儿比较小，子宫内空间大，羊水多，胎儿的胎位得不到固定，会在子宫内四处移动，转换自己的位置，这个时间即使做胎位检查也是没有任何意义的，因为胎位随时改变，可能上一刻还是头位，下一刻就变成了横位。孕28周后，胎位虽然还没有固定，但是胎儿增大，宫内空间与羊水量都相对减小，胎儿的位置变化比较困难，此时一般会做胎位检查，如果胎位正常，那就得继续保持，如果胎位不正，则需要外力帮助矫正过来。等到了孕32周，胎儿位置基本固定，在这之后即使发现了胎位不正，也很难矫正了。所以说，孕28-32周是检查胎位，矫正胎位的最佳时间，一旦错过很难矫正。

胎位的几种分类，孕妇们也得了解清楚才行

胎位的种类有很多，为了简单易懂，我们可以了解一下几种最常见的。

头位：头位是指胎儿把自己蜷缩起来，头朝下，屁股朝上的倒立姿势，很多朋友认为所有的头位都是正常的，其实不然，在头位中，只有枕前位才是最正常的胎位。

枕前位：胎儿低着头，脸对着孕妇的背，下巴缩进胸部，头部准备进入骨盆，胎儿能够弯曲他们的头和脖子，并且把他们的下巴塞进他们的胸部，这种胎位是最理想最安全的分娩位置，被称为枕前位。枕后位：枕后位与枕前位相反，胎儿虽然也是脸朝下，但是他们的脸朝向孕妇的腹部而不是背部，通常被称为枕后位。在顺产的时候，这种胎位的胎儿旋转比较困难，可能会延长顺产时间，导致难产，同时还会导致孕妇背部疼痛。

臀位：臀位是指胎儿把自己蜷缩起来，头朝上，屁股朝下或脚先露的站立姿势。臀位不太适合顺产，虽然有很多臀位的胎儿顺产顺利，而且都很健康，但是他们在分娩过程中的危险性比较高，一般不建议顺产的。

横位：横位是指胎儿水平躺在孕妇的子宫里。横位的胎儿根本无法入盆，完全没有顺产的可能，只得剖腹产。

如果在孕28-32周发现胎位不正，可以进行纠正

△膝胸卧位（遵照医嘱在家做）

孕妇排空小便，换件舒适的衣服，松开裤腰带，然后跪在瑜伽垫或者硬床上，屁股抬高，胸部紧贴床面，大腿与床面垂直。

每天早晚各1次，每次15分钟，连做一周，但不适宜脐带绕颈的孕妈咪。

△外倒转术（必须由专业的医生进行）

如果孕32-34周胎位仍然不正，可能会使用外倒转术，只是外倒转术并不适合所有的孕妇，而且危险性极高，需要经过医生的评估再进行。

医生用手在孕妇的腹壁上摸到胎儿的头部和臀部，把臀部推上去，再把胎儿的头部慢慢推进盆腔里；然后再用布把腹部包裹起来，维持头位。

胎位纠正的时候，这几点必须注意

必须遵照医嘱，俺要医生的指挥操作，具体包括为每天做几次，几分钟，不要私自增加次数延长时间，以免伤害到胎儿。

纠正胎位的时候，一般建议7天回医院复查，孕妇们一定要及时复查，不要错过时间。

在家里做胎位纠正的时候，必须要有家人陪伴，不要自己一个人。

即使胎位不正，也得保持愉快的心情，要明白，胎位不正是不会影响胎儿健康的，只是分娩方式不同而已，如果心情太焦躁，反而不利于胎儿健康。

最后，孕28周以后的胎位检查，各位孕妇千万不要错过，尤其是想要顺产的孕妇，一定要按照医嘱产检！

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