正在加载最新数据,请稍等......

孕期吃饱了为什么会低血糖,为什么糖尿病人群吃荔枝后容易低血糖

为什么呢     2023-6-14     点评:19举报

网上有很多关于孕期吃饱了为什么会低血糖,为什么糖尿病人群吃荔枝后容易低血糖的知识,也有很多人为大家解答关于孕期吃饱了为什么会低血糖的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、孕期吃饱了为什么会低血糖

孕期吃饱了为什么会低血糖

最近,各大水果摊、超市,都上市了大批的荔枝。因为是荔枝的应季季节,很多人都嘴馋想要吃荔枝,可这让糖尿病人群十分恐慌。关于之前流传的吃荔枝会低血糖,一直都很警惕,虽然血糖降低是好事,但有时候低血糖的危害会更大。

360px

为什么糖尿病人群吃荔枝后,都容易低血糖?

按照之前人们的说法,提到荔枝中有大量果糖,其果糖含量范围在7.3%~9%。果糖会刺激机体内大量胰岛素分泌,最终血液中葡萄糖水平波动较大,在很短的时间内出现低血糖。如果是空腹食用,血糖不稳定的人群还很有可能影响生命,这种现象也就是人们嘴中所说的“荔枝病”。

360px

另外,有些人在食用完荔枝后还容易流鼻血,于是称吃荔枝容易上火,其罪魁祸首也和果糖有关。因这种成分会在短时内消耗大量维生素B族,最终引发鼻腔内出血。

这些解释都看似很有道理,很多人都会相信。但对糖尿病患者而言,相比于果糖,更能够影响血糖水平波动的物质是葡萄糖,荔枝的葡萄糖为7.0%~8.4%,正是因为这种成分才会刺激胰岛素分泌,对血糖不利。

360px

至于果糖并没有葡萄糖的作用,它会通过人们进食,到达肝脏,转化为机体一部分脂肪,对于糖尿病患者只要适量吃,就不会造成血糖波动。真正对果糖敏感的人群则是痛风患者,果糖可体内转化为嘌呤的底物,增加体内尿酸合成。

所以,痛风患者尤其要注意荔枝,尽量用其他水果代替。如果你吃完荔枝后,总会出现低血糖现象,如想要呕吐、恶心、出汗、心慌慌、全身乏力等。很有可能是机体内没有肝糖原、肌糖原的储备,无法让肝脏处理较多的果糖,消耗体内大量能量从而导致的反应。

360px

在这里就需要大家注意,体弱的人群在吃荔枝时,为了避免身体出现不适感。一不要空腹大量吃,容易消耗大量葡萄糖,增加荔枝病的发生危险,对身体健康不利。

二是在吃完荔枝后,补充些其他食物,如各种主食,米饭、馒头、土豆、山药、马铃薯的高等,这类食物富含淀粉。在机体消耗葡萄糖后,可在体内转化为葡萄糖,从而避免低血糖反应。

360px

各位朋友,你吃完荔枝后会有明显的低血糖吗?不妨在下方评论中留言,分享给我们的营养师。

以上就是关于孕期吃饱了为什么会低血糖,为什么糖尿病人群吃荔枝后容易低血糖的知识,后面我们会继续为大家整理关于孕期吃饱了为什么会低血糖的知识,希望能够帮助到大家!

为什么呢类推荐阅读 ⇓
孕期吃干果为什么会呕吐,专家专门研究出10种合理膳食

孕期吃干果为什么会呕吐,专家专门研究出10种合理膳食

为什么呢阅读:385   点评:20
孕期经常无力感为什么,孕期出现胎儿缺氧有什么感觉呢

孕期经常无力感为什么,孕期出现胎儿缺氧有什么感觉呢

为什么呢阅读:342   点评:21
着床早为什么b超看不出来,为什么算了排卵期还是怀不上

着床早为什么b超看不出来,为什么算了排卵期还是怀不上

为什么呢阅读:538   点评:13
肝炎不一定都会传染人,带你全面了解肝炎疾病

肝炎不一定都会传染人,带你全面了解肝炎疾病

商家广告阅读:6268   点评:182
为什么西方人爱吃面包「漫谈面包发展史聊聊为何西方人爱吃面包」

为什么西方人爱吃面包「漫谈面包发展史聊聊为何西方人爱吃面包」

为什么呢阅读:486   点评:14
孕期为什么会检查出梅毒,孕期糖耐检查是检查什么的

孕期为什么会检查出梅毒,孕期糖耐检查是检查什么的

为什么呢阅读:423   点评:20
为什么韩国泡面比中国好吃「韩国泡面越来越火为什么中国人偏爱它」

为什么韩国泡面比中国好吃「韩国泡面越来越火为什么中国人偏爱它」

为什么呢阅读:447   点评:11
结石为什么处理不干净呢,尿路结石在体内形成有什么原因

结石为什么处理不干净呢,尿路结石在体内形成有什么原因

为什么呢阅读:415   点评:11
女生来大姨妈时为什么腰痛,帮你揪出女性腰痛的5个

女生来大姨妈时为什么腰痛,帮你揪出女性腰痛的5个

为什么呢阅读:538   点评:11
孕期为什么脸色偏黄呢呢,为什么家庭主妇容易变成

孕期为什么脸色偏黄呢呢,为什么家庭主妇容易变成

为什么呢阅读:478   点评:26
站长统计
返回顶部