孕期为什么尿很黄,宝妈们不要因为不好意思

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本文目录一览：

1、孕期为什么尿很黄

孕期为什么尿很黄

女性对于怀孕都是充满期待的，带着对宝宝满满的爱，用十个月漫长的时间来等待他的降临。只有真正经历过的宝妈们才会知道，怀孕并不是期待的那么美好。

孕期会出现很多的问题，孕吐是最常见的，但还有一种问题，会让孕期的宝妈们比较尴尬了，特别是出门的时候，那就是孕期尿频。

琳琳在怀宝宝六个月的时候，正好赶上老公放十一长假。想着琳琳怀孕一直很辛苦，趁着假期带着她出去玩几天，放松一下心情。

因为尿频的问题，这次的旅行一直在不停的找卫生间中度过的。老公倒是一直很体贴，但琳琳有些憋闷，还跟朋友吐槽说，“根本不是出去玩，就是到处找厕所！”

孕期尿频是一个很常见的问题，孕妈们不要觉得尴尬就不上厕所，其实孕期憋尿对孕妇的身体还是有很大的影响的。

孕期憋尿对孕妇和宝宝有哪些伤害？

1） 容易导致膀胱发炎

有些孕妇孕期可能还要工作，在繁忙的工作中，总是上厕所觉得比较麻烦。索性就憋着，然后再一次性排出。

尿液无法及时排出，可能引发膀胱发炎，产生肿胀问题。由于离子宫很近，就会对宝宝所在的子宫进行挤压，让宝宝在子宫里觉得不舒服。急性膀胱炎也可能导致出血的问题。

2） 可能会出现尿失禁问题

孕晚期由于宝宝的体积快速增大，容易压迫膀胱，产妇的尿频问题会加剧。可能会出现一两个小时就排尿一次，有的甚至间隔更短。出现压力性尿失禁问题。

小布妈妈在怀他八九个月大的时候，就因为尿失禁不得不穿成人尿不湿，现在想想还觉得是一件很丢脸的事，羞于启齿。

3） 引发感染和肾脏问题

孕妇的尿液得不到及时的排泄，使其滞留在膀胱里，容易产生大量的细菌。导致排尿系统出现感染的问题，常见的就是尿路系统的感染。严重的可能导致回流，引发肾脏感染问题。

孕期感染是一件很危险的事儿，很可能波及呆在子宫里的胎儿，严重的可能导致流产。所以孕妈妈不要觉得憋尿不是什么大事儿，一定要重视起来。

4） 对子宫造成压迫

由于宝宝在妈妈肚子里，随着月份的增大，子宫在腹腔盆腔里占据的空间越来越大。特别是孕晚期，如果孕妈妈因为怕麻烦，或者总上厕所不好意思，一直憋尿。膀胱体积增大，就会挤压子宫的体积，对子宫造成压迫。

有的人可能会说，那少喝水或者不合适不就行了吗。由于孕妇体质特殊，过度控制饮水，可能会影响胎儿发育，也会对自身的肾脏带来伤害，导致结实问题。

如何缓解孕妇尿频的问题呢？

① 控制睡前饮水

很多人都会养成睡前喝水的习惯，但对于孕妇而言，睡前大量饮水，会加重膀胱的负担。导致夜间起夜次数增多，直接影响睡眠质量。

良好的睡眠对于孕妇和胎儿都是非常重要的。所以孕妇睡前尽量减少或者避免饮水。如果觉得十分口渴，可以少喝一点，缓解即可。

② 避免食用利尿食物

比如夏天常用来解渴降温的西瓜，在中医中就有利尿的作用，而且西瓜的水分含量很大，也会加重孕妇排尿的负担。孕妇的饮食上要注意避免此类食物。

③ 选择左侧卧睡姿

比较建议孕妇在妊娠中晚期的时候选择侧卧睡姿，一来可以减少睡觉时对胎儿的压迫；二来左侧卧的睡姿也可以减轻对孕妈膀胱的压迫，可以缓解尿频的问题。

宝妈的整个孕期都是很艰辛的，为了有一个健康的宝宝，妈妈们都会吃很多苦，面对很多的身体不适和不方便。但为了宝宝健康的发育，孕妈们需要时刻保持一个好心情。

【糖果育儿寄语】

在怀孕过程中宝妈要注意保护好自己的身体，如果发现不适，应该及时就医。以免给自己和宝宝带来伤害。

【今日话题】宝妈们在怀宝宝的时候，遇到过哪些尴尬问题？

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