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我很瘦为什么孕期血糖偏高,为什么明明很瘦

为什么呢     2023-6-21     点评:8举报

网上有很多关于我很瘦为什么孕期血糖偏高,为什么明明很瘦的知识,也有很多人为大家解答关于我很瘦为什么孕期血糖偏高的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、我很瘦为什么孕期血糖偏高

我很瘦为什么孕期血糖偏高

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提到糖尿病患者,我们潜意识中会认为这个人一定很胖。肥胖确实可以增加患糖尿病的风险,但这不代表体重偏瘦的人,就不会有患糖尿病的风险。事实上,即使你很瘦,同样可能有较高糖尿病风险。

相信很多人都知道糖尿病是一种终身疾病。一旦患上糖尿病,就意味着余生都要使用药物或者注射胰岛素来控制血糖。因此,日常生活中,预防糖尿病的工作十分必要。如果能在前驱糖尿病的时候就发现问题,可能会阻断病情发展为糖尿病。

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需要格外注意的是,糖尿病有明显的家族遗传性(但不能把它归纳为遗传病)。对于那些有糖尿病家族史的人来说,不管胖瘦,患糖尿病的风险都会比较高。如果家族中有多个糖尿病患者,你所要做的是,定期测量血糖值,及早发现异常现象,从而预防糖尿病的发生。

糖尿病是一种慢性疾病,糖尿病的形成也不是一朝一夕就出现的。日常生活中,不健康的饮食习惯和生活方式,也可能会导致糖尿病。即使你很瘦,但如果每天喜欢吃甜食、精加工食物、喝碳酸饮料,并且经常久坐,那么你患糖尿病的风险甚至会高于肥胖者。

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所以,不要单纯通过体重来判断是否存在患糖尿病的可能性。无论胖瘦,都要在日常生活中养成良好的习惯,平时多吃水果蔬菜、鱼类,少吃碳水化合物、高脂肪、高盐、高糖的食物。另外,最好经常运动,不仅会增加身体的免疫力以及新陈代谢速度,还可以帮助降低患糖尿病的风险。

【推荐】关于糖尿病的两份专栏,能帮你更好的战胜它:

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