孕期为什么腰背痛疼,孕妈妈为什么会腰背痛

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本文目录一览：

1、孕期为什么腰背痛疼

孕期为什么腰背痛疼

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腰背为什么痛？有将近一半以上的孕妇会遭遇腰背痛，但它却常被说是怀孕引起的正常现象而遭忽略，孕妇也只能默默承受疼痛。

怀孕期间产生的背痛主要有以下两个主因：

\xa0\xa0\xa0\xa01.\xa0妊娠期增大的子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突，背肌处于持续紧张状态。

\xa0\xa0\xa0\xa02.\xa0妊娠期由于激素的变化，使得全身的关节韧带松弛，进而引起发炎和疼痛。

如果你有以下3种特质，就很可能成为易患腰背痛的孕妈妈，所以必须特别注意：

1.\xa0曾有背痛病史

怀孕前就有腰背痛病史的孕妇发生腰背痛的几率较大，且腰背痛时间会加长，疼痛度也会加强。

2.\xa0劳动或姿势固定太久

劳动工作，如需经常搬抬重物、前屈弯腰或有扭腰动作的工作，都容易使孕妇腰背受伤。

此外，工作时间长且姿势固定、无法休息的孕妇，也容易导致腰背痛。

3.\xa0肩髂关节病变

怀孕会加重肩、髂关节松弛，而肩、髂关节病变也会使孕妇腰背痛加重。在有严重腰背痛的孕妇中，肩、髂关节病变者约占三分之二，其腰背痛的时间也较持久。

休息时，腰背部垫枕头可缓解疼痛，必要时应卧床休息，局部温热敷及在医生指导下服用止痛药物。若腰背痛严重者，应及时查找原因，针对病因治疗。

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