为什么孕期长了那么多斤,孩子出生只有五斤

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1、为什么孕期长了那么多斤

为什么孕期长了那么多斤

很多宝妈都有一个疑惑，那就是自己在怀孕期间明明变胖了几十斤，可是等到孩子把孩子生下来之后却发现，孩子可能才五斤出头，这与自己当初的设想差太多了，原本以为孩子出生最少也有六七斤，结果却是瘦瘦小小的，不知道的人还以为孕妈妈们在怀孕期间没补充营养呢。

案例：孕期增重四十斤，孩子出生却不到五斤

小刘原本就是易胖体质，在怀孕之后，孕早期期间，她没有孕吐的症状，这一点让她也挺欣喜的，因为第一次怀孕，很多事情都不知道，看到别人怀孕吐得那么难受，她还为自己的轻松感到庆幸。

为了让肚子里的宝宝快点发育，所以她从孕早期开始就不停地补充营养，结果在孕期期间，她就胖了大概有快20斤，这还只是在孕早期，就连产检的时候医生都说她的体重增量需要控制，如果继续这么胖下去，恐怕到了孕晚期，得增重六七十斤。

医生的这番话让小刘也感到慌了，从那之后开始，就开始控制自己的饮食，就怕自己再胖了。等到进入孕中期的时候，小刘的体重控制住了，整个孕中期增重还不到十斤，到了孕晚期阶段，依旧是如此，所以整个孕期也就胖了40斤出头。

但是对于普通孕妇来说，孕期正常体重增量多数是在30~40斤左右，所以当时家里人都觉得，小刘既然增重这么多，那么宝宝出生以后肯定也不会轻，至少得有六七斤。

可让小刘没有想到的是，等到宝宝出生以后，才四斤九两，还不到五斤。医生当时都说体质可能会稍微差一点，这让小刘感到十分疑惑，明明自己胖了那么多，可是为什么宝宝才这么一丁点？难道羊水有几十斤重？

医生也被她的问话给逗笑了，表示“不是羊水有几十斤重，而是肉全都长到你身上去了，光长肉不长胎了。”小刘也被医生的这句话给说的不好意思了，后来经过了解才知道，原本孕期孕妇长胖，胎儿未必会长肉，这其中的讲究可不少。

01 为啥孕妇“光长肉不长胎”？

可能很多人都会感到疑惑，为什么有的孕妇明明补充了那么多营养，而且自己也长胖了那么多，可是宝宝出生后却像是营养没补充好的情况，这到底是怎么一回事呢？

首先，有一个很关键的原因是一部分孕妈妈属于易胖体质，这种情况下，可能只是喝水都会长肉，孕妈妈们自己面对这种情况也会感到很为难。一方面她们担心自己在孕期会超重，毕竟孕期的体重增量需要控制。

另一方面，因为受到易胖体质的影响，导致在孕期容易出现超重的情况，那么这种情况下，不仅是对于孕妈妈，对于肚子里的宝宝来说也是一种较大的伤害，毕竟妊娠肥胖症可能引起诸多并发症，包括导致胎儿出现发育畸形的情况，也包括孕妇在分娩的过程中出现难产的情况。

其次，还有一点需要注意，这一点也是很多孕妈妈在怀孕期间经常忽略的事情，那就是补充营养的时间节点选择出错了。就拿上述案例来说，小刘在孕早期阶段就胖了二十多斤，而我们都知道，孕早期阶段胎儿所需要的营养量并不大，那么对于孕妈妈来说，多出来的这部分营养量，自然而然也就成了脂肪，堆积在孕妈妈们的身上，最后变成了赘肉。

紧接着需要考虑的是，孕中期是多数孕妈妈们所普遍认同的胎儿长肉阶段，因为这个期间胎宝宝也是长得最快的阶段，这一点是毋庸置疑的。但是多数孕妈妈还会犯一个错误，那就是误认为胎宝宝在孕晚期阶段就停止正常发育了，其实这种观点是错误的。

因为即便是进入孕晚期阶段，虽然说胎儿的生长发育速度变慢了，但是身体仍然还在生长。只不过需要注意的是，在胎儿孕晚期阶段，更多时候是处于身体骨骼以及各项身体器官发育的关键阶段，还包括一些神经系统的完善发育。因此，准确来说，这一阶段孕妈妈们的营养补充可以稍微少一些，但是也要保证足够孕妈妈和胎宝宝两个人所需的营养量，若是超出这一范围，那么就会变成多余的脂肪剩余下来。

因为，孕妈妈们在孕晚期只需要注意补充营养的关键阶段，以及在孕期如何恰当补充营养，那么就能在较大程度上避免出现“光长肉不长胎”的情况。

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