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1、为什么孕期出现血压低
为什么孕期出现血压低
明明怀孕前血压不高啊,怎么一怀上宝宝就变成高血压了?妊娠期高血压是准妈妈们特有的有比较常见的疾病之一,在我国的发病率为9.4%-10.4%,10个孕妇中就可能有一人患有妊娠高血压。
妊娠期高血压一般出现在孕20周以后,分为轻度、中度、重度三个程度,若是妊娠期高血压严重,会引起抽搐、昏迷、心力衰竭等多种问题,不仅仅会影响到宝宝的生长发育,甚至会威胁到妈妈和宝宝的生命。若是准妈妈们发现自己的水肿过于严重,尿量减少并且颜色浑浊,长时间头晕头痛,那么一定要注意自己是不是得了妊娠期高血压。
导致妊娠期高血压的原因
1、不在适孕年龄:妊娠期高血压很多发生在第一胎,孕妇年龄小于18岁,大于35岁,更加容易患有此疾病。
2、遗传因素:妊娠期高血压具有家族遗传倾向,如果准妈妈家族中有高血压、糖尿病或者肾炎病史者,那么准妈妈患病的几率也会变大。
3、压力过大:精神过分紧张或压力过大会导致中枢神经系统功能紊乱,容易使血压升高。
4、胎儿增大:胎儿增大,子宫随之变得紧绷,子宫胎盘容易缺血,刺激体内蛋白酶的分泌,也会引起血压增高。
5、代谢异常:肥胖、营养不良以及患有肾病者、血管疾病者、糖脂代谢异常者患有妊娠期高血压的概率都比较高。
妊娠期高血压应该注意些什么?
1、准妈妈要注意饮食营养均衡,低盐低脂肪,食用富含优质蛋白质的食物,注意摄取蔬菜水果,为身体补充维生素,另外还要注意补充钙元素与铁元素。
2、保证充足的休息,准妈妈们要保证白天可以休息2个小时,夜晚可以休息8-10个小时。
3、睡觉时最好采取左侧卧位,能够改善子宫胎盘的血液循环,有利于增加尿量,改善水肿。
4、密切观察自己的身体状况,定期到医院检查,如果情况必要,还需在医生的指导下寻求药物治疗。
5、关注、控制体重的增长速度,注意不要让体重短时间内迅速增加。
6、如果病情不是很严重,准妈妈们可以适度的做一些轻微的运动,如散步、家务等,但注意旁边需有人陪同。
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