孕期为什么皮肤变黑怎么办,秋季皮肤返黑怎么办

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本文目录一览：

1、孕期为什么皮肤变黑怎么办

2、怎么预防孕期黑色素沉着？

孕期为什么皮肤变黑怎么办

很多求美者发现，明明夏天已经过去，为什么皮肤越来越黑了？是没有坚持防晒吗？重庆美莱整形美容医院皮肤科医师李若嫣表示，秋季皮肤变黑，可能是出现了返黑现象，即便坚持防晒，也依然会出现。

为什么肌肤会返黑？

经过夏天激烈的高温战役之后，人体内的酪氨酸酶活性被激活，导致体内堆积大量的黑色素。经过细胞周期代谢后，黑色素便层层移动到细胞表层，慢慢形成色斑。处于兴奋状态的酪氨酸酶，一直不停诱导大量的黑色素生成，这也就是为什么有些人秋季反而变黑长斑的原因。

简单来说，就是夏天囤积的黑色素在秋天突然爆发了，还会源源不断地生长。

另一方面，经过夏天的“烤”验，肌肤屏障变得相对脆弱，新陈代谢变缓，自我修护能力减弱。便会出现毛孔粗大、肤色暗沉等一系列问题，给人的感觉就是整张脸暗淡无光。

秋季返黑怎么办？

做好防晒

虽然秋季看上去阳光没有夏季那么强，且防晒后依然可能会出现返黑的现象，防晒依然是不能少的。季节交替的时候，白天的阳光会造成皮肤黑色素活跃度上升，返黑的现象也会因此加重。

注意美白

在平时护肤的时候，多使用一些含有美白、保湿效果的产品，因为返黑主要原因之一就是皮肤缺水，补水和保湿的作用非常关键，美白则能降低返黑对皮肤的影响。

多喝水和多吃水果

返黑之后需要及时的皮肤补充维生素和抗氧化的成分，喝水的重要性是不言而喻的，此外还可以多吃一些西红柿、橙子、柠檬等，让代谢正常或增强后，将废物快速的排出体外。

减少熬夜

任何时候熬夜都会导致皮肤返黑，不管什么季节熬夜都是要避免的，它会导致气血消耗、毒素堆积，肤色就会失去光泽以及变得暗沉，并且使用美白产品的效果都会受到影响。(重庆美莱整形外科医院 供稿)

(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)

怎么预防孕期黑色素沉着？

色斑色斑（黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑及色素沉着）的出现是因为体内的毒素不能正常排出，导致皮肤下异常黑色素基因大量复制表现在皮肤上。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

　　黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。 怀孕中所发生的色素沉着因人而异，但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。

　　阻挡紫外线，摄取维生素C

乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时，应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点，刺激性小一些的防晒产品，只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。另外，为了减少黑色素细胞的活动，摄取足够得维生素C也很重要。

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