瘦子为什么会有孕期高血糖,瘦子为什么也会血脂高

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1、瘦子为什么会有孕期高血糖

瘦子为什么会有孕期高血糖

很多朋友会对自己的血脂检查结果充满疑问：我又不胖，浑身都没多少肥肉，怎么这血脂就高了呢？虽然肥胖人群是高血脂的高发人群，但高血脂却并不是肥胖人群的专利，瘦子同样可能会有高血脂的问题出现。

血脂与我们直接摄入的脂质多少，身体上的脂肪多少并没有直接关系，人体中的脂质是有一整套完整的代谢体系的，负责转运供人体细胞利用胆固醇的低密度脂蛋白和转运多余胆固醇的高密度脂蛋白，都是在肝脏合成后与胆固醇结合进入血液循环的，因此，出现血脂异常的问题，从根本上来说，并非是因为我们身上的肥肉太多，而是我们自身的血脂代谢能力出现了问题。

长期大鱼大肉，高脂高糖饮食的人，发生高血脂的几率更高，是因为不良饮食习惯的长期影响，会加大身体的脂质代谢负担，这种长期的代谢影响，最终会导致血脂代谢出现问题，从而导致高血脂问题的发生；肥胖的人，特别是腹部肥胖型的人群，也是高血脂的高发人群，肥胖会加大身体各方面的代谢负担，同时更容易出现胰岛素抵抗的问题，很多肥胖的朋友，不单单是血脂偏高，血糖、血压、血尿酸等指标也容易偏高，这种以胰岛素抵抗为基础，出现多种代谢指标偏高的问题，一般称之为代谢综合征的问题。

但如果你的身材保持的不错，并没有肥胖问题甚至偏瘦，也不代表就不会出现血脂代谢异常的问题，正如我们前面所说，之所以出现高血脂，归根结底是因为血脂代谢出现了异常，肥胖是导致血脂代谢异常的风险因素之一，但年龄、遗传因素、疾病影响、不良生活习惯影响等等，也是导致血脂代谢异常的风险因子。

随着年龄的增长，人体的代谢机能会不断衰弱，就更容易出现各种各样的代谢异常问题，其中就包括高血脂的问题；而对于家中直系亲属有血脂异常情况的，不论胖还是瘦，子辈发生高血脂问题可能性也更大；肝脏问题、甲状腺功能低下等等疾病问题，也会影响身体的脂质代谢，造成血脂指标的升高；吸烟、长期大量饮酒、久坐不运动等不良生活习惯，同样也会对血脂代谢造成不良影响，导致血脂异常的发生；甚至有的朋友，因为要保持身材，过度节食，也会导致甘油三酯代偿性升高问题的出现。

因此，导致血脂异常的原因有很多，单单靠胖瘦来判断是否有血脂高的问题，并不会那么靠谱，想要知道自己血脂高不高，最好的办法就是去做一个空腹抽血检查，价格并不高，三五十块钱而已，即使您身材完全标准正常，也建议45岁以上的男性朋友和进入围绝经期的女性朋友，每年都要检查一次血脂水平，及时的了解自己的血脂水平，当出现血脂异常问题时，积极的评估血脂异常引起的心脑血管风险，及时的进行干预和控制。

当检查结果出现异常时，先不要急着去质疑是不是查错了，通常情况下，如果能够严格保持空腹12小时以上，在检查前几天禁酒，正常饮食，在检查前24小时内避免剧烈运动，这样的检查结果都是准确的，靠谱的，如果出现了血脂异常的问题，特别是低密度脂蛋白胆固醇升高的问题时，一定要积极的进行心血管风险评估，对于需要进行干预控制的情况，应该在加强生活调理的基础上，合理的应用药物来调控血脂水平，不同的心血管风险，对于血脂指标的要求不同，结合心血管风险水平，积极的控制血脂达标，是减少心血管疾病风险，一二级预防心血管疾病的重要方面。#清风计划#

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