为什么二胎孕期会漏尿,这样的狼狈产后恢复中心认为该结束了

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本文目录一览：

1、为什么二胎孕期会漏尿

为什么二胎孕期会漏尿

二胎宝妈当街漏尿被嘲笑，这样的狼狈产后恢复中心认为该结束了！

作为新生妈妈，产后总会面临各种各样的问题

有些是心理上的

更多的是来自身体的变化

让很多宝妈经历了难以启齿的尴尬经历

比如：

简单的大笑咳嗽就会尿湿裤子

出门在外总是找厕所

想做一些运动来减肥，结果一跑跳就有一股暖流流出

......

在去年热播电视剧《女心理师》剧中

就有这样的片段，戳中了无数产后女性的痛

图片源自电视剧《女心理师》

剧中的二胎妈妈叫詹璐

生完孩子后的她，除了备受产后抑郁的折磨

还有生完孩子的身体后遗症

也一直是她心里难以忽视的痛

一次在送完女儿上学后

她在校门口毫无征兆地漏尿了

这一幕刚好被一个小男生看见

他大声嘲笑道：

“你看她尿裤子了！她这么大了还尿裤子！我都不尿裤子！”

图片源自电视剧《女心理师》

周围人异样的目光和指指点点，女儿同学的嘲笑

把一个成年女性的体面和自尊，瞬间撕毁

詹璐恨不得地上有个洞，钻进去结束自己的狼狈生活

但好在乖巧的女儿治愈了她

女儿不但没有嫌弃她

还跑过来给了她一个拥抱

让她有力量去面对

图片源自电视剧《女心理师》

其实在我们的生活中

有很多宝妈都经历过这样的难言之隐

明星也不例外

比如之前SHE成员Ella曾经在网上公开分享自己产后尿失禁的经历

在她产后2年多的时间里

不管是打喷嚏、原地跳跃，还是跑步等情况下

稍微有点运动性的动作，都会让她出现尿失禁

图片源自Ella微博截图

因为严重影响了日常生活

她不得不通过手术来改善这一情况

Ella给了宝妈们坦然面对的勇气

也让更多人关注到生育带给女性不为人知的后遗症

产后漏尿，又称“产后尿失禁”

是不能自主控制尿液流出的表现

常常与女性盆底健康息息相关

有调查显示：

在已婚已育女性中，盆底肌功能障碍的比例大约为30%-40%

产后漏尿，很常见地在我们周围发生

因为怀孕分娩，女性盆底遭受了巨大的“摧残”

导致产后盆底肌失去弹性，无法自主收缩

子宫、阴道、直肠、膀胱等脏器

也失去承托力，无法正常行使其功能

造成漏尿、脱垂等问题

一些宝妈在遭遇了尿失禁之后

第一时间感受到的，更多的是自责和羞耻感

传统的“隐忍”，让很多人接受了“生了孩子都这样”的事实

但随着人们生活水平的提高和观念的开放

产后盆底肌的评估和恢复治疗

在近几年也越来越受到重视

产后漏尿的“狼狈”也无需再忍

如果你有以下情形，请立刻去做盆底肌恢复！

1、做大笑、咳嗽、打喷嚏、跑步等动作时，有尿液渗出；

2、性交疼痛、阴道松弛、性生活不满意等；

3、阴道口有异物凸出，用手能摸到；

4、尿急尿频、起夜频繁，憋不住尿。

盆底肌受损是每一个产后妈妈所要面临的事情

当然并不是所有妈妈都会非常严重

但是应当引起我们的注意

如果你已经出现以上这些情况

一定要及时地训练和治疗

此外，宝妈们想要更简单、直接地了解自己盆底情况

在产后42天一定要做盆底检查与评估

可通过专业检测查看产后盆底肌肌力

即使产后没有漏尿情形，妈妈们也不要掉以轻心！

盆底肌功能还会随着年龄的增长失去活力

日常锻炼、保养同样不可少

常见的盆底肌锻炼方法有：

凯格尔运动、腹式呼吸、提肛运动等

常见的盆底肌治疗方法有：

生物反馈训练、盆底肌电刺激等

非常严重时，就需要采取手术了

宝妈们一定要防患于未然

人们常说

女人只要把孩子生下来就好了

其他的顺其自然都会好的

但这世上没有那么多“顺其自然”

每隔2小时母乳的“魔咒”

日夜颠倒带来的睡眠剥夺

松弛的盆底肌也需要恢复……

这些都是产后妈妈真实经历的存在

妈妈，值得被更好地对待

如果你有女儿，希望到她生育的那天

你能够坦然地与她谈论“产后漏尿”这件事

让她更好地面对，给她帮助，给她力量

最后产后恢复中心小编想说的是

即使产后出现漏尿的情况，也不要觉得不丢人

也不要因此在心理上产生阴影

积极面对，积极恢复

你会拥有更好的生活

注：文中配图源自网络，如有侵权联系我们删除。

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