孕期为什么一热会低血压,孕期血压低该怎么办

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本文目录一览：

1、孕期为什么一热会低血压

2、为什么会低血压

3、孕期血压偏低是咋回事？

孕期为什么一热会低血压

低血压是指人体循环动脉压力低于正常数值的状态，目前对低血压还没有统一的判断标准，一般以成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg时为低血压。低血压会引起如头晕、晕厥不适表现，因此中医认为低血压与身体虚弱，气血不足有关，那么孕期出现低血压该怎么办呢？饮食生活方面有没有什么需要注意的呢？下面，心贝亲子网小编收集了一些相关资料，就让我们一起去看看吧。

血压低的应对措施

一般情况下，妊娠期血压低对孕妇没有什么明显的症状，对胎儿也影响不大，因此如果仅仅是血压偏低，准妈妈只需要注意观察血压的变化，同时在日常生活中加以注意就可以了。但是如果血压持续偏低，准妈妈应及时就诊。

如果因血压低，孕妇出现休克，则有可能会引起胎儿宫内窘迫综合症，从而造成胎儿缺血、缺氧。因此，孕妇出现一旦休克，就应立即送医院积极抢救，提升孕妇血压，并查明病因，做积极有效的治疗。

饮食方面1．加强营养

血压偏低的准妈妈在饮食上应该注重荤素搭配，合理调整饮食，保证摄入全面充足的营养物质，让体质更加强壮，多吃鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等蕴含蛋白质的食物，还可吃些大枣、红小豆等，可以纠正低血压。

2．适当的高钠、高胆固醇饮食

准妈妈们可适当增加高钠、高胆固醇食物的摄入，这样有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

食盐每日需摄足12-15克，因此适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。

对于伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。这些有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3．多食补气血、温补脾肾的食物

能补气血、温补脾肾的食物（如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品），具有养心益血、健脾补脑的作用，血压偏低的孕妇可经常食用，能增强体质。

4．少吃能降压的食物

如赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等，这些食物具有降压效应，因此血压偏低的孕妇不宜经常食用。

生活习惯

1．不要长时间站立，平常从躺位、蹲位和坐位变化为站立姿势时，行动宜缓慢，这样可避免大脑突然供血不足。

2．低血压的孕妇日常生活中要多喝水，这是因为较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

3．适当加强锻炼，锻炼时应和缓，减少过度流汗，

4．洗澡时水温不能太高，以防血管扩张，造成血压下降。

5．不要穿过紧的衣裤和袜子，减少对血液回流的影响，当头晕发作时应立即坐下或侧卧休息。

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为什么会低血压

很多老年人会有高血压的情况，高血压本身其实并不会给人体带来什么伤害，重点就是高血压容易给人带来并发症，而除了高血压，低血压是很容易被人忽略的，但低血压也同样有一些不良症状需要注意，那么为什么会有低血压呢？

孕妇为什么会低血压

低血压可能会导致人头昏眼花，那么孕妇为什么会低血压呢？

女性怀孕之后，会出现生理上的一些变化，血压容易出现波动，可以发生低血压综合征和妊高症的情况。低血压综合征主要见于妊娠后期，由于外周血管的扩张，胎盘静脉短路循环的形成，下腔静脉的血流量、回心血量以及心脏搏出量均有增加。

到了妊娠28到38周时，达到高峰，以后会逐渐下降，然后尤其是在妊娠28到32周期间，当孕妇仰卧位时，由于增大的子宫压迫了下腔静脉，回心血量在短时间内突然减少，可以导致血压下降，脑部供血不足，有些孕妇就会出现头晕、心悸、出冷汗、恶心、呕吐等症状。这种现象在医学上就称为仰卧位低血压综合征。

低血压的常见症状

低血压也是需要好好注意的，那么低血压的常见症状有哪些呢？

患者性情多较急躁，遇事敏感，易激动。失眠多为入睡困难或早醒，睡眠不实，多噩梦，易惊醒，这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。而根据各人体质的不同，头晕也有短期性的或是持续性的。主要表现为体位突然的变化而出现头晕症，或是头部有持续性的沉闷不适感，甚至会妨碍思考，影响工作。

在低血压病的患者中，头痛可以是惟一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。

女性为什么容易得低血压

男性相对于女性来说不容易有低血压情况，那么女性为什么容易得低血压呢？

血压低是指血压低于90/60毫米汞柱，与遗传，饮食，内分泌，以及一些疾病如心肌梗塞，严重创伤，感染等因素有关，一般女性易出现低血压的情况，与内分泌，生理期有关。临床表现为头晕，眼黑，心悸，冷汗，少尿等症状，建议加强锻炼，改善血管神经调节功能。

年轻的女性是低血压的高发人群，特别是一些身体瘦弱的女性，青年女性低血压大多数都属于生理性低血压，但也不能排除病理性低血压的可能。正常人血压低于90/60毫米汞柱时就是低血压，低血压者因为流到脑部的血压不足，所以就会出现头晕眼花，全身疲惫的症状。生理性的低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关，所以又称体质性低血压。病情轻微低血压症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。

什么原因会导致低血压

低血压相对于高血压来说更容易被忽略，那么什么原因会导致低血压呢？

心脏病是血压低的诱因之一，包括心律不齐、心肌梗塞、心室动脉狭窄等相关心脏病，从而导致心脏供血功能受到影响。也因此造成人体多个脏器血管供血不足等问题，也易造成血压低等问题。也可能是药物性的低血压了。由于服用了某种药物，导致血压降低，对于这种情况，也是时有发生的。因为很多高血压患者服用了过量的降压药，就会产生低血压。

出现低血压可能是因为身体缺乏水分引起的。患者平时要及时的补充身体所需的水分正常的情况下每天要喝8杯水，也可以多喝一些汤类的食物，比如有青菜鸡蛋汤或者是鸡汤能够快速的补充身体营养，缓解低血压的症状，患者会出现眩晕或者是没有食欲等症状。

孕期血压偏低是咋回事？

有些偏低了一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大；如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。

孕妇贫血是一种较为普遍的现象，其中最常见的是缺铁性贫血。孕妇从怀孕第4个月起，全身血容量大大增加，需要制造大量红细胞来补充。加上胎儿、胎盘发育也需要大量的铁，因此，在妊娠期若得不到足够的营养，特别是得不到足够的铁，就容易造成缺铁性贫血。

孕妇在早孕反应时恶心、呕吐，会造成胃酸的大量丢失，从而影响铁的吸收。如果患有消化道疾病，也会影响铁的吸收，若患有钩虫病、痔疮等出血性疾病，则可造成铁的丢失。这些情况都会加重贫血。

孕妇轻度贫血，对妊娠、分娩没有多大影响，重度贫血则可引起贫血性心脏病，乃至影响到母子安全。此外，孕期贫血的孕妇还易合并妊娠中毒症、先兆子痫和产褥感染等。胎儿常常发育缓慢，容易早产，甚至导致死胎。

为此，妇女在孕期除治疗原发病外，必须加强营养，多吃含铁的食物，如肝、蛋类、瘦肉、豆制品和蔬菜等。妊娠后半期可补充一些铁剂。

中医认为贫血属“黄病”，与气血虚弱有关。祖国传统医学中的饮食疗法，对此有一定的疗效。孕妇在增加营养的同时，结合药膳食疗，即可有效地防治贫血。

老鸡红枣汤 老鸡一只，胡椒40粒，红枣12枚。将鸡宰杀去毛，洗净内脏，胡椒纳入鸡腹内，红枣去核洗净；适量水煮沸，放进鸡、红枣煲5小时，肉烂后加盐调味。佐餐随量服食。

当归羊肉羹 羊肉500g，当归、黄芪、生姜、党参各25g，料酒适量。将羊肉去筋膜，切成小块；当归、黄芪、姜片、党参装人干净纱布袋内。将羊肉块、纱布袋、料酒同人砂锅内，加水适量炖至肉烂、汤稠时，加味精、盐调味。佐餐随量服食。

党参鸡蛋汤 鸡蛋2个，党参20g，熟地15g，当归10g，红枣5枚。将上药水煎后取药汁，加入鸡蛋炖熟。吃蛋、喝汤，每日1剂，日服2次。本品具有补气益血之效，可用于慢性出血、贫血者。服用期间忌食葱、蒜、萝卜、各种动物血。

红枣黑木耳汤 红枣15枚，黑木耳 15g。将红枣、黑木耳用温水泡发放人小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中蒸 l小时。吃红枣、木耳，喝汤，每日2次。本品具有补血壮体，益气补肾之功效。

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