来姨妈不能喝中药嘛为什么,大姨妈来了不能喝凉水

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本文目录一览：

1、来姨妈不能喝中药嘛为什么

2、为什么来月经不能吃中药

来姨妈不能喝中药嘛为什么

来月经是每一位正常女性都会经历的事情，它是指有规律的、周期性的子宫出血。大多数女性都是从13~14岁开始来的月经。那么，从第一次来月经开始，有些人就可能伴随有痛经的现象。

什么是痛经呢？

痛经是最常见的一种妇科症状，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重时还可能会影响患者的生活质量。

那对于如何预防痛经，你了解过多少呢？很多人说来月经的时候不可能喝凉水，这又是什么原理呢？还有其它需要注意的事项吗？

大姨妈来了还喝凉水？小心寒邪淤积

从中医角度来看呢，其实大部分的痛经起源于女性朋友们的体内"气血不通。"有句话叫："通则不痛，痛则不通"，意思就是当你的气血流行不够通畅之时，体内寒邪淤积，便不能助化气血的正常运行，那么就容易会有疼痛、酸胀之感。

而女性在来月经期间，免疫力会相对降低些许，这时候还加上喝凉水，会使体内的寒气积攒更多，导致气血运行受阻，由此加重痛经的程度。

除此之外，经期间还应注意这3点

1. 预防腹部着凉

很多女孩子喜欢在夏季穿露脐装，却不知人体的肚脐其实就是中医中的"神阙穴"。长时间暴露受风邪、寒邪，引入"邪"气，容易使我们受寒，导致腹痛、痛经。所以说，做好腹部的保暖工作必不可少。不建议长时间穿露脐装，尤其是在经期间，更应该弄些腹带裹着或是贴些暖宝宝，由此保暖我们的子宫。

2. 饮食注意

经期间，建议少吃火锅、麻辣烫、烧烤等煎炸、油腻、高热量的食品；更不可吃冰冻的甜品、饮品；还有像茶、咖啡等含有咖啡因或其他兴奋成分的食物。

再有便是一些属性偏寒凉的水果、蔬菜，如西瓜、雪梨、冬瓜等。肉类的话，不建议吃鸭肉，因为它也是属于凉性食物。

3. 外部理疗

那像有的女性朋友确实是容易痛经的，建议要用艾灸、灸贴或是其他外部的理疗手法。建议平日里多贴一些足贴和定期做艾灸，驱寒散邪，将体内的寒湿之邪祛除后，身体自然会舒适些。

再有便是可以到正规的医院咨询专业的中医师，进行中药调理，也是对改善自身体质很有帮助的。

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为什么来月经不能吃中药

如果月经为咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,有难闻的味道一般提示有阴道炎症。服用避孕药也可能会导致经血颜色改变。月经颜色的异常可以归为月经不调 ，最好去医院请医生辩证诊治。如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的表现。调理气滞血瘀，用中药最适合，补气养血，温经通络，这样寒邪湿邪排除，就可以起到补气养血温经散寒通络的作用。应该暖宫散寒，温经通络。祛除寒气，让气血调和，这样月经量可以逐渐增加，血块消失，痛经则可以改善；子宫内膜增厚，雌激素、孕激素水平提高则受孕几率增加。鹿胎是鹿的胎盘，尤其是梅花鹿生长来常年积雪的长白山脉，耐寒程度极高。鹿胎含有多种氨基酸、蛋白质、无机元素及维生素等营养物质，补益气血，温经散寒通络效果显著。最为关键的是，鹿胎是纯天然动物药，因此宫寒用鹿胎暖宫散寒是最佳选择。您可以搜索 鹿胎网 详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。

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