来大姨妈情绪为什么不好,这和什么有关呢

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1、来大姨妈情绪为什么不好

来大姨妈情绪为什么不好

有的人还会出现非常奇怪的一个现象，像普通的女性朋友，可能会面临的一些问题，也就是在来大姨妈的时候，肚子会疼等等，但是有的人在来大姨妈时，居然会不停的拉肚子，明明在这个期间也没吃啥特殊的东西，等大姨妈一走，拉肚子的症状也就没了，刚开始可能还没反应过来，次数多就发现了这个现象，这是什么情况呢？为什么月经会跟拉肚子扯上关系？

在出现这种情况的时候，我们就先往常见的一些原因上面去想，就比如朋友们在这个特殊时期，没有做好腹部的保暖工作，比如晚上睡觉的时候，把肚子漏在外面，着凉导致的拉肚子，或者在月经来临前吃了冰棍，让腹部寒气加重，在来月经的时候就会拉肚子，这也是有可能的，所以大家在来大姨妈期间，要更加注重保暖，在饮食上也要做出一些相应的调整，不要碰凉的食物，可以在医生的指导下，适当的吃一些暖胃补气的食物。

但是说实话，这个可能也就只会出现个一次两次的，大家不可能说每次都正好，卡在这个时间段着凉，所以如果自己在月经期间拉肚子的次数很多，这个时候就要思考其他方面的因素，比如女生在来月经期间，体内的雌激素水平肯定是会发生巨变，这样才能对大家的子宫内膜产生刺激，让子宫收缩，内膜脱落，形成我们眼中的月经。

在这个时间段如果子宫收缩影响到了它后面的大肠，再加上这时盆腔一直处于充血的状态，众多因素的影响之下，可能就会对女性的肠胃产生刺激，出现在月经期间拉肚子，月经一走就正常的情况。

除此之外，还有另外一种情况，如果女性朋友在之前就一直有消化方面的问题，会更容易出现这种情况，比如脾胃虚弱的女生，在来月经的时候，对外界的因素可能就会更加敏感，脾胃没法完美地运化水湿，就会给肠胃带来刺激，造成肠胃功能紊乱，有的女性可能本身就有点气血不足，这个时候再加上经血的排出，身体器官的抵抗力可能就会更差，肠胃功能减弱，会更容易拉肚子，在中医上也有关于女性月经期间拉肚子的说法，把这个情况叫做经行泄泻。

大家在感觉到难受的同时，也要仔细地回想一下，自己最近是什么情况，心里面是不是有一种很暴躁的感觉，月经期间激素的波动，也会对大家的情绪造成影响，如果这个时候女性一直为月经期间的肚子疼而感到焦躁，中医认为肝气郁结，无法疏通，也会影响到脾胃，这个时候也有可能会对肠胃道产生刺激，所以大家在生活中，也要学会控制自己的情绪，向别人学习一下，如何能每天都拥有一个好心情，也可以用其他的事情来转移自己的注意力，不要再去关注经期的酸痛，减少情绪的波动，对于缓解大家经期拉肚子也会有一定的帮助。

朋友们每天也可以给自己的肚子做个按摩，这个方法也是可以对大家起到帮助的，可以减少大家在大姨妈期间，拉肚子的频率，在按摩之前先把手给搓热，避免对肚子产生刺激，然后再按顺时针的方向，按摩自己的肚脐周围即可。

医生上面说的几种情况，都是相对比较轻一点的，大家调理也会比较方便，但是如果是出现了内膜异位的情况，就会比较严重一点，需要及时到医院检查治疗，子宫内膜异位也会导致女性在来大姨妈期间，出现不停拉肚子的情况，当发生异位的子宫内膜，对大家体内的结肠、直肠等部位，造成了挤压或者侵犯，这个时候就容易出现拉肚子的情况。

不过大家也不要疑神疑鬼的，因为这种情况也非常好辨别，女性朋友会感觉到自己，出现了特别剧烈的腹痛，而且痛经的情况不断加重，需要及时就医，避免对生育产生影响，大家在平常的生活中，每天坚持做一些有氧运动，除了能增强体质，也有可能会在一定程度上，降低自己患有子宫内膜异位的风险。大家在来月经的时候，会感觉到肚子疼吗？

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