网上有很多关于为什么戒碳水会不来大姨妈,我为什么不戒碳水的知识,也有很多人为大家解答关于为什么戒碳水会不来大姨妈的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
本文目录一览:
1、为什么戒碳水会不来大姨妈
为什么戒碳水会不来大姨妈
我为什么不戒碳水:我这两年突然之间胖了很多(工作肥),也很想好好减肥,之前是工作太忙,怕身体能量跟不上,不敢减,最近几个月清闲了很多,开始着手减肥,但考虑来考虑去还是不能戒碳水,原因有三。
其一我个人分析的,每天吃米饭、馒头等碳水化合物,相比较放了各种调料、油类的菜是更有利于健康的。尤其米饭,未经过烹炒油炸,没有添加剂,真的健康。像现在都在吃的鸡胸肉、水煮西兰花,我真的害怕。因为如果不是特别放心的鸡肉,那是激素最多的一种肉类,西兰花如果不是特别放心的有机菜,那就是打农药最多的一种菜;
其二确实觉得米饭、热馒头、饼子等口感太好,舍不得不吃。每天不吃这些饭,尤其要操心上学孩子吃饭的情况下,离开主食,真不知道该怎么做饭了。
其三从意识上来说,更觉得健康远超过苗条。一把年龄了(40已过)更觉得健康比身材更重要,这个年龄如身体处理不好,真的就各种病要找来了(也被身边多人突然查出来很多病吓着了),所以在有损健康的做法面前直接就将戒碳水屏蔽掉了,可以少吃,但坚决不能不吃。
以上就是关于为什么戒碳水会不来大姨妈,我为什么不戒碳水的知识,后面我们会继续为大家整理关于为什么戒碳水会不来大姨妈的知识,希望能够帮助到大家!