你知道吗,女性普遍比男性更为长寿哦。我国统计在榜的百岁老人中女性数量明显多于男性,占到总数的四分之三。
今天要介绍的这位中国最长寿老人,也是女性,她可是出生于光绪年间的哦!
一、中国最长寿老人——阿丽米罕·色依提
这位老奶奶出生于1886年,也就是光绪12年,现年134岁,跨越了三个世纪,是真正从大清朝光绪年间走过来的老寿星。
老人是维吾尔族,新疆疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人,不仅是我国最长寿的老人,也是世界第一寿星。
二、阿丽米罕的长寿秘籍
她的长寿秘籍,其实就是保持健康的生活状态。
这位长寿老人爱唱歌、爱逛巴扎、爱走亲访友、爱讲笑话,一年到头都是开开心心的。
老人没有生育,收养了一对儿女。如今,她的家庭已经到第五代了,老人最喜欢和小孩子玩,认为和小孩子在一起享受童真最轻松愉悦。家人说,不光自己家的孩子,就连街上的邻居家孩子们都最喜欢和老人待在一起。
老人饮食健康又简单,喜欢吃面食,喜欢水果,饭量很好,还喜欢喝冷水,无论冬夏都是喝冷水,不会拉肚子。
由于早年长期劳作,老人身体素质很好,听力视力都很正常,记忆力也不错。
总体看来,她的长寿绝不是单方面的原因,而是方方面面的健康和充满童真的心灵,一起组成了她长寿的因素。
三、长寿的新疆
值得一提的是,除了阿丽米罕,我国多位在榜的寿星老人均来自新疆地区。
不知道是一方水土养一方人,还是新疆地区环境宜人,适合休养身体呢?