网上有很多关于孕期为什么老漏尿女性,孕期漏尿是怎么回事的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么老漏尿女性的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
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1、孕期为什么老漏尿女性
孕期为什么老漏尿女性
我们都知道,正常情况下,人体的膀胱是能够兜住尿的,只有在我们自身意识判断下需要排泄时,才会做出相应的反应进行排尿。可是漏尿是怎么回事呢?尤其是孕期漏尿也较为常见,甚至有的准妈妈还一时慌乱,以为是羊水破了呢?
那么,到底孕期漏尿是什么原因引起的呢?如何将其与羊水破区别开?具体内容让我们一起往下看吧。
孕妇尿失禁到底怎么回事呢1、 受到压迫
宝宝到了后期已经体积到达了极限,子宫的体积也一直随着宝宝的长大而增长,越到后面膀胱受到压迫就越来越严重。大家都知道膀胱是存放尿的,膀胱被压迫变小了,就存不下很多尿了。
也就是骨盆底肌肉松弛与子宫体积增大的物理性压迫性伤害,加上怀孕后期骨盆底越来越低,腹压讯息的传导无法到达尿道等因素,漏尿现象随怀孕周数增加而越来越严重。
2、盆底肌承托力下降
简单来说就是孕后期,因为缺乏锻炼,盆底肌已经兜不住了。
3、疾病隐患
怀孕时出现频尿、漏尿,需要先排除短暂性的疾病,如尿道发炎、菌尿症等尿路感染,因为一般尿路感染,解尿时会有烧灼感,但怀孕却是以频尿、漏尿的方式来表现,因此判断生理性与病理性所造成的伤害需要区分清楚,不是太清楚的应及时询问医生。
如何缓解孕期漏尿呢1、睡前少喝水
要想不在晚上起来,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。
2、 定时锻炼盆底肌
可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行。
3、使用护垫
建议在家尽量不要用,外出可以使用以免尴尬。但切记不可憋尿!
4、 孕妇操
孕期适量的进行孕妇操,有利于提升准妈妈自身的肌肉张力,分娩更有力。并且预防产后盆底肌肉松弛,老年遗尿漏尿。好处多多。
孕期漏尿与羊水破应该如何判断呢1. 漏尿只是突然的一下,并不会持续有液体流出,而羊水破了则会持续不断的有液体流出;
2. 尿液有异味,羊水没有异味;
3. 尿液一般是无色的或者淡黄色,正常的羊水虽然也是这个颜色,但是如果如果宝宝在羊水里排泄了,羊水则会呈现黄绿色。
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