孕期为什么会爱生气,宝宝出生后脾气大爱闹人

网上有很多关于孕期为什么会爱生气,宝宝出生后脾气大爱闹人的知识，也有很多人为大家解答关于孕期为什么会爱生气的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

本文目录一览：

1、孕期为什么会爱生气

孕期为什么会爱生气

文丨福林妈咪

昨天办了二宝的满月宴，福林妈我终于出月子了！有了两个宝宝的对比，感觉自己在生娃带娃上更有经验了，今天就迫不及待的想更大家聊一聊。

这次怀宝宝最大的感受就是，孕期有意识地控制自己的情绪，真的对宝宝会有影响。

以前觉得，宝宝们出生后性格真是大有不同，有的特别难哄，有的特别安静，安静的宝宝可以说是妈妈的福气了，可以让你好好坐个月子，以后带娃也更轻松。

但是怀二胎之前我看到过这样一篇文章，说有研究表明：孕妈的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌变化，影响胎儿性格的形成。

所以这次我在孕期特意控制自己的脾气和情绪，控制自己的行为，宝宝出生后果然非常乖，来看过宝宝的都表示羡慕不已。

到底是哪些行为呢？其实这些注意事项准妈妈们可能都知道，但是在孕期的手还是会有控制不住自己的时候。

1、熬夜

身边的很多朋友都说，宝宝出生后经常夜哭不好哄，应该和自己在孕期熬夜有关系。

虽然胎儿的睡眠和妈妈并不完全同步，但是妈妈熬夜确实会对宝宝造成影响。

孕妈妈熬夜的时候一般是在看手机，要知道，胎儿的视力和听力发育还是比较早的，所以到孕中期和孕晚期，胎宝宝受外部环境的影响比较多，手机的蓝光，还有孕妈看视频等的声音都会影响睡眠。

不过很多孕妈说，自己就是失眠，想睡睡不着，这也能怪我吗？孕期确实容易失眠，但我们还是要尽自己最大可能来对抗它，首先就是做到放下手机，因为手机蓝光影响褪黑素分泌，而且手机上的内容会反复刺激大脑，所以越看手机就越睡不着。

2、情绪波动大

孕妈妈情绪对胎儿感觉有很大关系，胎宝宝6个月以后，会把自身的感觉转化为情绪。胎宝宝在未出生时经常情绪不好，出生之后也会波动比较大。

另外，情绪可不单是心理上的，而且是生理上的，这种影响对肚子里的宝宝更为直接，所以我们常说，胎儿的情绪和妈妈是一体的。

所以说，孕期不要让自己压力过大，情绪波动过大，保持平和的心态，宝宝出生后可以也会比较平和安静。而且这和胎儿以后的性格形成都有关系。

同样的，情绪受波动主要受环境影响，但是孕妈妈是还是要尽自己最大的可能，保持相对平和。

3、生活习惯不规律

虽然现在年轻人嘴上整天说着养生，但是真正生活习惯好的没有多少。除了熬夜之外，基本不怎么运动，还经常吃饭不规律，早餐不吃，中午乱吃，晚上想着控制体重不能吃，半夜撑不住了来顿宵夜。孕期也是，有意识地控制体重，但是总在不真正不该吃的时候败下阵来……

另外像经常喝咖啡、经常聚餐喝酒等事情也不少，这些都是孕期要避免的。

这些行为都会对胎儿健康造成影响，但是很多孕妈并不以为意，觉得没有那么严重，但等到孩子真的出现发育迟缓、免疫力低、爱哭闹等问题时，宝妈们后悔也来不及了。

所以说，羡慕别人家宝宝脾气好，也想要一个“不闹人”的宝宝，孕妈妈们在孕期就要有意识地控制自己的情绪和行为了，这也是为了自己和胎儿的健康，怀胎几个月，忍过就会有回报哦！

以上就是关于孕期为什么会爱生气,宝宝出生后脾气大爱闹人的知识，后面我们会继续为大家整理关于孕期为什么会爱生气的知识，希望能够帮助到大家！