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1、为什么孕期嗅觉会变灵敏
为什么孕期嗅觉会变灵敏
一般怀了孕的妈妈们都知道,自己在怀孕的初期都是会有孕吐的反应,一般是看到食物的时候就想要吐,导致自己看到食物都没有食欲,但是自己胃里面空空的非常的难受,还有就是在初期的时候,妈妈们闻到味道也会比较敏感,不喜欢的味道也会恶心想吐,那么很多人都会问,自己这样的是病吗?为什么会对气味这么的敏感?
而孕妇对于气味敏感是因为在怀孕的时候,体内分泌的雌性激素过多而导致的,相关研究表明,孕妇的嗅觉跟雌性激素是有联系的,所以雌性激素过多就会让嗅觉更为敏感,而这种感觉在晚上会更加的明显,相反则不会,所以妈妈们在嗅觉方面会比较敏感,而且比平时闻到的不喜欢的味道的几率也是比较大的。
其实这种嗅觉上的敏感就是给胎儿的一个保护,一般来说造成孕妇不喜欢的问到,应该都是比较油腻的,重口味的东西,但是就是这些东西在孕期的时候都是不允许进食的,因为这些东西所含的不利物质太多了,所以会不利于胎儿的发展,所以说到底这都是在给自己的胎儿,强制性的给自己制造安全而已。
那么到底应该怎么办呢?
第一,尝试着去适应它,因为就如同上面说的一样,其实这种敏感的感觉实在给自己的胎儿制造一个保护磁场,不喜欢的味道就远离就好了,不用强迫自己去适应它。
第二,保湿室内的空气流通,其实室内的空气容易混在一起,造成一种难闻夹杂的味道,这样更会让自己有一种恶心的感觉,所以建议孕妈们在家里的时候,尽量开窗,保持空气流通。
第三,食物要在保鲜期就吃完。一般食物的保鲜期最多是在3天或者一个星期左右,因为比较忙的时候,都会喜欢购买一大堆的食物,,放在冰箱里面储存或者放在柜子里,一旦用不完,食物就会过期,味道也会变质,对身体不好。
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