孕期为什么我脚总是酸疼,孕晚期手脚麻痛是什么原因

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本文目录一览：

1、孕期为什么我脚总是酸疼

2、怀孕脚痛是什么原因

孕期为什么我脚总是酸疼

孕妇手脚麻木，很多孕妇在怀孕期间会出现下肢浮肿，手脚麻木等症状，但是不用担心，这是很常见的现象，导致孕妇手脚麻木的原因有很多，有可能是因为怀孕姿势的原因，导致手脚麻木。当然，这需要准爸爸的细心照顾。那么孕晚期手脚麻痛是什么原因？接下来，为大家详细介绍。

孕晚期手脚麻痛是什么原因

孕晚期手脚麻痛是什么原因

以下几个原因会导致孕妇手脚麻木

1、受孕姿势影响：孕妇腹部逐渐隆起，重心前倾，为了保持身体的平衡，腰背部肌肉会绷紧，容易牵动肩部神经，导致手部神经酸痛。

2、妊娠后期子宫压迫：妊娠晚期子宫增大压迫骨盆腔血管，导致下肢血液回流受阻。

3、水肿：身体组织水分积聚过多，手腕“正中神经”受组织水肿压迫，导致手部出现麻木感，称为腕部隧道综合征。

孕晚期手脚麻痛是什么原因

如何改善孕妇手脚麻木现象

1、怀孕后期不能穿高跟鞋，以免重心不稳造成摔倒或肌肉力量不足。

2、睡前可以抬高手脚，把小枕头或衣服垫在手腕、脚踝上，有助于改善血液循环不良。

3、可以在大腿、小腿、肩膀等部位进行热敷。

4、保持适当的孕期锻炼。可以按摩手脚酸麻的部位。

5、怀孕中后期可以使用合适的托腹带，托腹带可以分担和减轻腰背部的压力，减轻手脚的酸麻。

孕晚期手脚麻痛是什么原因

由于胎儿在体内逐渐增大，压迫下腔静脉，导致血液集中于此;小腿血液不能回流，会导致手脚发麻。改善的方法通常可以从生活习惯开始，比如不能长时间站立或久坐，经常走动，坐时抬腿，避免膝盖交叠，使血液循环顺畅。睡觉的时候，还可以准备一个小枕头，垫在腿上，保持双腿抬高。

孕晚期手脚麻痛是什么原因？通过以上介绍孕妇手脚麻木的原因以及治疗方法，孕妇怀孕期间非常的辛苦，希望各位准爸爸能够更加细心的照顾孕妇，平时多给孕妇按摩，促进血液循环，适当的泡热水脚，缓解手脚麻木的症状。

怀孕脚痛是什么原因

怀孕了之后发生脚痛比较常见的原因多，可能是由于孕妇的子宫变大而压迫到了腿部的神经，所引发患者出现了脚部疼痛的症状。另外一些原因也可能是由于随着胎儿的日渐增大，还有体重的增加，再加上日常生活中长距离的行走，或者是经常的站立，导致局部受到了更大的压力，所引发出现的脚疼。 怀孕脚痛的另外一些原因也可能是由于胎儿发育的过程中需要吸收很多的钙，而孕妇未能及时的补充身体内缺钙所引发出现的脚疼。发生了脚疼建议患者尽量的不要长时间的站立或者是行走，应该多卧床休息，还需要补充一些钙物质。 怀孕脚疼有可能是由于孕妇体内缺钙，可能会导致骨关节等方面的综合征，引起脚疼，也有可能是由于胎儿的发育压迫到神经，也会出现脚疼的原因，记住不要盲目的自行用药，要配合临床医生的诊断和建议，科学合理地采取措施。意见建议：1.持平和的心态不要过度紧张，不要过度忧虑，心情愉悦，放松精神。 2.注意休息，不要过度劳累，不要着凉，不要感冒，不要熬夜，建立科学合理的作息时间，注意保暖，勤换衣物。3.合理膳食搭配均匀营养均衡，少食多餐。

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