为什么人家孕期不便秘,孕期便秘之不得不说的

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1、为什么人家孕期不便秘

为什么人家孕期不便秘

文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

每个人在饮食上都要注意营养均衡，稍微暴饮暴食或者胡吃海喝都会让人出现便秘的症状。有些人可能对于这一症状不太在意，但是有些人群要是便秘了的话可千万不能忽视，孕妇便是其中之一。

有人说，女人有了孩子就变得这么矫情了吗？这也不能吃，那也不能做的。我想说，孕妇本来就特殊，如果什么都不避讳的话，未来出现问题的时候，谁来负责？

一位90后妈妈就不听劝，结果受到了血淋淋的教训

阳阳怀孕以后对于火锅特别钟爱，尤其是越辣的火锅她吃着越香。过了孕吐期以后，阳阳几乎天天吃火锅。刚开始婆婆还劝她尽量不要吃太多辣，这样对身体、对宝宝都不好，但是阳阳每次都没有把婆婆的话放在心上。

怀孕5个月的时候，有一次阳阳上厕所发现自己好像便秘了，用力之下她感觉好像还有血液在滴出来。她吓得赶紧和老公半夜跑去了医院，检查过后医生告诉阳阳，她这是便秘引起的痔疮。而且由于便秘时间过长，大便的过程中阳阳用力过度，导致胎儿也有流产的征兆。

听到医生的话阳阳自责不已，婆婆早就说过不让她吃那么多火锅，可她就是没有听。幸亏这次来医院来得早，要是来晚一点的话，孩子很有可能就保不住了。

“不听老人言，吃亏在眼前”，怀孕期间孕妇本来就不能够吃太过重口的东西，尤其是油腻、辛辣、寒凉的食物。这些东西吃多了要是导致孕妇便秘了的话，对身体的影响可是很大的。

便秘对孕妇身体的影响有哪些方面？

1、引起痔疮

长时间的便秘便会引起痔疮，而大家都知道，痔疮本身对于人体的影响可是很大的，如果孕妇患上痔疮的话，整个孕期不仅会更加不适，就连胎儿也会跟着受限。

2、引起腹痛、腹胀

如果女性在孕晚期便秘情况严重的话，会出现腹痛、腹胀的情况。而这些情况很有可能会让孕妇对于分娩时的征兆产生混淆，从而不利于生产。

3、影响分娩

分娩的时候，停留在肠道中的粪便会影响胎儿下降的速度，从而减缓宫口打开的程度，致使女性出现产程延长的情况。而如果第一产程时间过长的话，便会致使胎儿在宫内缺氧，从而让胎儿和孕妇的危险率大大增加。

4、引起早产

便秘严重的情况下，很有可能会导致孕妇出现肠梗阻、肠道脱垂等症状。而由于肠道疾病的影响，孕妇宫缩的情况很有可能会加重，从而导致孕妇发生早产。

5、影响皮肤

肠道是整个人体的排毒系统，如果经常便秘的话，身体中的毒素便不能够有效的排出。而毒素长时间的积累在身体中便会致使孕妇皮肤慢慢失去光泽，容易出现斑点、皱纹等现象。

6、影响胎儿发育

便秘会使粪便长期积留在肠道中，从而占据胎儿原本的生长空间，这样便会使胎儿的生长发育受限。

因此在怀孕期间，女性朋友们一定要注意合理的饮食，多饮水，多运动，经常促使肠道蠕动便不会出现便秘的情况。便秘引起的后遗症有点难以启齿，但是一旦由于便秘而引起身体不适的话，一定要及时去医院进行检查，否则等到问题爆发的时候，一切就都难以挽回了。

所以不要再说什么孕妇百无禁忌之类的话了，该忌讳的东西一定要忌讳，不要等到问题出现了才后悔。

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