为什么孕期爱吃饭店的饭,为什么孕妇不能吃麻辣烫

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本文目录一览：

1、为什么孕期爱吃饭店的饭

为什么孕期爱吃饭店的饭

曾经有一个朋友是开麻辣烫店的，开业的时候我们一伙人去朋友开的店里捧场，顺便大快朵颐一下，但最后朋友出钱请我们到别的地方去吃的饭，后来朋友才悄悄告诉我们原因。

朋友说，现在最流行的麻辣烫之一就是骨汤麻辣烫了，真正的骨汤麻辣烫原料需要用到猪棒骨，熬到汤色发白需要好几个小时，所以很多所谓的骨汤麻辣烫的汤底实际上是用骨汤粉等食品添加剂勾兑成的，不但成本便宜，而且味道也是非常的“完美”。除此之外，麻辣烫煮的时间是比较短的，肉类食物很可能存在没有完全熟透的情况，人如果吃了这样的肉类食物很可能有引起寄生虫感染的危险，尤其是正在怀孕的孕妈咪。

但这样是不是说，孕妈咪们一点儿也不能吃麻辣烫了呢？当然不是。

首先，孕妈咪们想吃麻辣烫，最好选择干净卫生的餐馆，食材一定要新鲜，不然很容易吃坏肚子。再者，麻辣烫里的热性佐料是比较多的，孕妈咪们吃多了容易上火和便秘，而且麻辣烫里的辣椒有麻痹神经的作用，所以吃的时候辣椒一定要适量，有点辣味就可以了。孕妈咪们也可以买来调料，自己在家做麻辣烫，更放心一些。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

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