孕期总爱生气是为什么,孕期很多准妈妈都想吃东西

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1、孕期总爱生气是为什么

孕期总爱生气是为什么

不知道各位准妈妈们最期待的一件事情是什么？我记得我那个时候就是想吃东西。怀孕了，吃的时候其实是非常幸福的。因为准妈妈们可以名正言顺的吃，在超出这10个月范畴的往前或者往后妈妈们使劲的吃，别人可能就会说妈妈们是吃货了。但是没有一个任何人会说孕妇是吃货。他们都会觉得准妈妈们要多吃一点，因为觉得妈妈不是为一个人吃还要为肚子的孩子吃。

可是很多时候孕妇的口味是很独特的，不知道准妈妈们有没有什么难以理解的想吃的东西呢。记得我怀孕的时候因为是夏天很热，到夜里突然想喝一个冰的热水。当时我老公都蒙了，问我这个东西哪里会有，其实我也觉得很奇怪，就是想吃这样东西。可能当时是因为热，想喝点凉水，但又怕凉水伤害到宝宝就想喝热水。所以就想这两样东西可以结合在一起。因为根本没有这个东西，我老公最后选择假装睡觉，就当我什么也没说。

有些准妈妈们很幸福，没有孕吐反应，吃嘛嘛香。因为每个人体质不一样，有些准妈妈们就没有那么幸福了。我身边有个朋友怀孕的时候就吐的特别厉害，吃点东西就想吐，她那个时候都不知道该不该吃。一吃就吐，吃的全吐出来了，妈妈们真不容易。

大家都知道，怀孕会改变我们的味蕾。本来不喜欢吃的东西，怀孕了可能就喜欢吃了。本来喜欢吃的不得了的食物，因为怀孕居然不想吃，甚至闻到那个味道心里就难受。记得我怀孕的时候本来不喜欢吃面条的，没想到怀孕后居然喜欢吃软烂的东西，尤其是面条。因为怀孕改变了准妈妈的激素，这种比较顺口的食物吃下去，就会觉得更舒服。孕妇还会有很多焦虑，在孕期吃了特别多的甜食。甜食吃多了会长胖，所以建议准妈妈们尽量少吃。

之所以在孕期喜欢吃东西，可能吃能满足我们心里的那一份缺失，吃东西也会让我们兴奋和愉悦，相信有很多人尤其是在生气的时候就喜欢疯狂吃东西，孕妇也是一样。因为怀孕会感到焦虑，所以只有不停的吃才能慢慢平复我们的内心。吃东西还有一个原因，那就是压力。现在很多人都喜欢刷朋友圈，准妈妈们因为怀孕不能上班，只能待在家里。没事看看朋友圈，结果大家都在晒自己的劳动成果，只有自己待在家里，心里压力自然就大起来了。

女人上孩子是鬼门关，尤其是头胎妈妈。对生育的恐惧，永远不可能回避，记得我当时也是很害怕。现在信息都很发达，在家没事的时候就会不自觉的关注生小孩的视频，有太多因为生小孩失去性命的妈妈。即使没有生命危险，生个孩子也像是丢了半条命。所以这些无形的压力，让我很多时候都有点喘不过气来。当人对生命产生一种恐惧，对死亡觉得会靠近自己的时候，人本能就会想与它对抗。这种想要对抗压力的方式，又会转化成最直接的延续生命的方式，那就是吃。所以说准妈妈们想要在孕期控制住食欲，真的是一件不容易的事情。

孕期想吃东西是一件很正常的事情，准妈妈们尽量控制食欲，如果实在控制不了也没关系。在这里我想提醒一下各位准爸爸们，不要再误会准妈妈们贪吃了，觉得妈妈们为什么要吃那么多。其实女人怀孕的时候压力很大的，准爸爸们要多抽出时间陪陪她们，多出去散散心。愿天下准妈妈们都能安全度过孕期并且顺利生下健康漂亮的宝宝。

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