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1、姨妈期拉肚子是因为什么
姨妈期拉肚子是因为什么
月经,是女性进入青春期后,必须要经历的事情,属于正常的生理现象。每个月按时到来的“大姨妈”,让女性又爱又恨。爱它,是因为来了“大姨妈”显示自己还年轻,毕竟一旦绝经、停经,意味着衰老了。恨它,则是因为到了月经期,身体可能会出现诸多不适,例如腹痛、腰痛,当然,还有一些人会频繁的出现腹泻。有些女性一来“大姨妈”就会拉肚子,这样的女性,所占的比例还是比较多的,接下来就来了解一下,这是哪些原因导致的?
内分泌失调。女性来了月经,内分泌这个时候会处于变化状态下,身体内部环境会遭到破坏,在这内分泌失调、紊乱状态影响下,对于子宫有比较强烈的刺激作用,随即,会影响到子宫的收缩,导致子宫内膜脱落加重,这些都可能会影响到肠道的蠕动,伴随着一些特殊物质作用在肠道中,会加速肠道的运动,容易让人产生便意,随即会造成拉肚子,引起腹泻。
气血不足。对于女性来说,幻想着气血充足,充足的气血,能够更好的促进身体代谢,但在月经期间,伴随着经血的流出,可能会导致部分的血液流失,导致女性出现气血不足,尤其是一些体质本身就很弱的女性,气血一旦流失加快,可能会导致体质变得更差,进一步的影响到胃肠道功能,从而会让她们频繁的拉肚子,导致腹泻的出现。
盆腔异常充血,刺激肠道。女性在来月经的时候,盆腔会异常出血,这个时候,在经血的支配下,盆腔是充盈状态的,充血多、充血异常,对于肠道是有刺激作用的,随即,会影响到肠道的蠕动,导致腹泻的出现。
情绪异常导致。女性在来月经的时候,往往会处于情绪暴躁的状态,即使平时并不是一个乱生气的人,在月经期间,也会非常的焦躁、狂躁、烦躁,这样的情绪,犹如变了个人似的。在这烦躁不安的情绪刺激之下,对于胃肠道也有比较大的影响,很容易促使腹泻的出现,让她们拉肚子的次数增多。
吃了不该吃的东西。更不用说,有些女性在月经期间,如果很任性的吃了不该吃的,对于身体也是很糟糕的。例如吃了冷饮、冰水、冰激凌,是会影响到胃肠道的,很容易导致拉肚子、频繁的腹泻。
女性来月经的时候,频繁的腹泻,对于身体影响是比较大的,了解这些原因是很有必要的事情,与此同时,合理的缓解,显得极为重要,那么做什么比较好呢?
首先,在来月经的时候,频繁的拉肚子,小编建议女性朋友不妨采用热敷的方式,对腹部进行热敷是比较好的,在热敷的时候,能够比较好的驱赶腹部的寒邪,对于行气活血是有帮助的,从而能够缓解腹泻。
其次,在热敷之后,还可以采用揉腹的方式,对腹部进行按揉,这样的方式,能够比较的疏通经气,对于温经散寒是有帮助的,有效的促进了胃肠道蠕动能力,达到止泻的目的。
最后,在月经期间,感觉到拉肚子加重,还可以采用艾灸的方式,对腹部进行艾灸,使得腹部有一种灼热的感觉,能够传递热量、温通气血,达到非常好的扶正祛邪的目的,从而能够缓解拉肚子。
一来月经就拉肚子是很糟糕的事情,了解是哪些原因导致的,合理的进行缓解显得十分重要,如果你能科学的调节,能避免来月经就腹泻的困扰,从而可以安心的度过生理期。
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