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1、有点来大姨妈为什么不疼
有点来大姨妈为什么不疼
许多姑娘们会有这样的疑问:每次来姨妈胸都疼,要不要紧?跟乳腺癌有关系吗?今天,大姨就来跟大家聊聊姑娘们更关注的胸部健康问题。
经前乳房胀痛,大部分的女性可能都有这个“小毛病”,很多人害怕是咪咪的健康出了问题,甚至怀疑是不是得乳腺癌了?真相到底如何?
经前乳房胀痛,到底是怎么回事?其实啊,这还是激素搞的鬼!
在大姨妈来前的7~10天,雌激素水平升高,会刺激乳腺组织增生。因此,在这段时间内,大部分女性都会感觉到乳房的胀痛,甚至还能摸到一些小结节。
不过,在大姨妈到访后,雌激素下降,增生的乳腺组织恢复正常,乳房的各种不适也能瞬间消失。
这种生理性增生,是正常的生理现象(与乳腺癌没关系),也是经前期综合征的一种,不是疾病,所以不用担心。
Ps:至于美容院说的,经前乳房胀痛是乳腺堵了,必须按摩才能通!大姨得说:这种骗钱的鬼话,就别信了!
但乳头也会刺痛,是正常吗?也可能是正常的。
经前乳房胀痛,只是一个比较概括性的说法,具体到每个姑娘身上,表现形式可能会不大一样:
乳房变大了,感觉发胀、发硬;明显感觉到乳房疼,摸的时候疼得更厉害;乳头发痒、刺痛,甚至走路时乳头和内衣摩擦也疼;……判断经前乳房胀痛是否正常,看一个标准就行了:
是不是和月经重合,月经前疼,月经来后就不疼,那就是生理性的现象。
那如果不重合
非经期乳房还疼的,是什么原因?不随大姨妈的周期变化,疼痛的时间不规律,甚至有明显乳房肿块出现,以及皮肤的红肿热等异常,这就要小心是乳腺疾病了,要赶紧到乳腺科(或甲乳科)就诊。
通常可能有以下原因:
1、病理性乳腺增生
主要由内分泌失调引起,经常生气、压力大,吃了过多含有雌激素的产品等,是常见的原因。
这是良性病,就医后医生多半只是要求定期(半年~1年)彩超复查。
平时生活规律,少熬夜,少吃高脂高热量的食物,保持心情愉快就能改善。痛的实在厉害,医生也会开药。
还有,乳腺增生和乳腺癌没有必然的联系,别自己吓自己哦~
2、哺乳期乳腺炎
生产后1~2个月的新手妈妈由于哺乳姿势不正确或哺乳习惯还未建立,会引起乳汁淤积,导致乳房胀痛、乳房皮肤红肿等。
这个时候多让宝宝吸吮,就能疏通乳腺,缓解乳房不适。但如果不能缓解,且妈妈还发烧了,说明有可能细菌感染引起了乳腺炎,别撑着了,找医生制定合理的用药方案~
3、乳腺癌
其实疼痛并不是乳腺癌的典型症状,大部分乳腺癌的常见症状是无痛性渐大的乳房肿块。并且,乳腺癌引起的疼痛,大多是偶发阵痛,也不明显~
所以,乳房胀痛也别吓自己是乳腺癌。只是出现异常的乳房胀痛时,希望姑娘们能重视,及早就医。
Ps:还有如胆结石、心绞痛或者颈椎病等也能引起乳房胀痛。
最后,我们再回归本篇的主题
经前乳房胀痛,有办法缓解吗?对大多数的姑娘来说,经前乳房胀痛引起的不适是可以忍受的。
不过,若是抬手、稍微运动下都疼,疼到影响工作生活了,大姨建议你们看看医生,查查是否有其他原因存在以及让医生开些止疼药。
除此外,日常做到这些,也能稍微缓解疼痛:
1、合理饮食;少吃高脂高热量的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,含有雌激素的保健品别乱吃。
2、规律作息;特别是要注意不要熬夜,熬夜会扰乱内分泌。
3、保持乐观开朗的心情;学会自我调节和减压,别让坏情绪影响了乳房健康。
4、避免多次妊娠和流产;妊娠时体内雌孕激素会有很大变化,若妊娠后流产,激素在短时间内出现巨大波动,会不利于乳房健康。姑娘们要学会科学避孕和计划妊娠,尽量别流产。
总之呢,规律性的经前乳房胀痛,姑娘们不要担心,是正常的,但若是出现异常疼痛情况,也一定引起重视,及时就医哦
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