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1、姨妈为什么来了一点突然没了
姨妈为什么来了一点突然没了
对于每一个正常女性来说,从青春期开始,每个月都会来例假,在持续几十年的时间里,女性一共要排出400多颗卵子,当卵巢功能逐渐衰退时,例假也将戛然而止,退出你的人生舞台。未经又被称为女性身体健康的情侣表,也在侧面反映出了女性朋友的生育能力,由于每个女性的体质不同,月经周期也有着很大的区别,而且在来月经期间的症状表现也各不一样。
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在正常情况下,月经是什么样的?
1、月经周期
女性月经周期长短因人而异,月经周期一般为28天,偶尔提前或延后不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,也不能超过35天。
一般来说,月经会持续3~7天, 月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2-3天最重,行经后症状消失或明显减轻。
2、经血量/经血颜色
女性正常的月经量在30~80毫升左右,如果不知道如何测量的话,一般使用20片卫生巾即为正常。如果月经周期正常,来月经时月经量少于30毫升就属于月经量过少。
正常的月经血的颜色一般为暗红色,经血颜色较淡通常说明出血比较少,经量也比较少,除了血液之外,它还会存在有一定的子宫内膜的碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。
3、初潮/绝经年龄
大多数初潮年龄在11岁到16岁之间,平均年龄12岁,10岁来月经也是正常现象,但在9周岁之前来月经属于异常情况,要考虑性早熟。
中国女性平均自然绝经年龄为49.5岁,80%在44-54岁之间。如果在40岁以前绝经,称为卵巢功能衰退,超过55岁还不绝经,要考虑癌变风险。
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女性在来例假时,突然流出的一股血块是什么?是身上掉下的肉吗?
相信大多数女性在来例假的时候都会发现,经血中突然会流出一股血块,这个血块到底是什么东西呢?难道是从身上掉下来的肉吗?针对这一问题,医生也给出了详细回答。
1、经血流速较快
一般来说,经血通常是不凝固的,因为在经血当中还有较多的纤溶酶,纤溶酶会让血液中的纤维蛋白原被溶解,使经血更加容易液化,有利于经血的排出,但是如果在经血流速比较快的情况下,纤溶酶没有来得及完全溶解,就会产生一些血块。
2、肝郁气滞
如果在平时出现了少量的血块,而且没有任何不适症状,临床认为是正常的现象,如果血块过多,而且伴随着相应的区域不适,比如痛经,下腹坠胀,腰酸腹痛等情况,很有可能是肝郁气滞所导致的。
3、子宫内膜炎
正常的月经是由子宫内膜的小动脉周期性收缩和舒张形成的,如果子宫内膜发生炎症,动脉的血循环就会暂时发生障碍,血流速度减慢也有可能形成凝血块,从而随着经血排出体外。
4、血液系统疾病
血液系统疾病也可以引起月经量多或者血块增加,如果血液处于高凝状态,月经容易凝结成块,出血性疾病可以引起月经量多,如果排出不畅就会在子宫形成血块,然后伴随着经血排出体外。
综上所述,在来月经时出现血块和多种因素有关,不管有没有出现其他异常,都要及时到正规医院进行检查治疗,明确诊断排除生殖系统器质性病变和血液系统病变。
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来月经期间最好别碰这4物,否则会导致痛经加重
1、西瓜
虽然西瓜里面含有的营养元素比较丰富,而且比较甜,但是西瓜是一种寒凉的瓜果,月经期间经常受到寒凉刺激,可能会不利于经血的排出。
此外有一部分女性身体素质比较差,受到寒气入侵后可能会对子宫和脾胃产生影响,出现腹泻、痛经等各种症状,建议在月经期间最好不要吃此种水果。
2、咖啡
在日常生活中,很多女性都非常喜欢喝咖啡来提提神,但是咖啡属于刺激性饮品,其中含有较多的咖啡因会导致神经紧张,刺激子宫收缩,过多饮用会导致女性经期不适,出现经血过多,经期延长痛经,乳房胀痛,情绪焦虑等症状。
如果女性本身患有胃肠道或心脏疾病,在月经期间喝咖啡也会导致症状加重,除了咖啡之外,其他含有咖啡因的食物也不建议食用,比如浓茶,巧克力等。
3、辣椒
大多数女性都属于无辣不欢的类型,但是广大女性朋友们一定要注意,在经期千万不要吃过多辛辣的食物,身体受到刺激,容易引起盆腔血管收缩,导致经血量过少,长期如此还会导致痛经症状加重或者月经紊乱,甚至突然停经。
此外,女性在经期身体抵抗力下降,食用辛辣刺激食物,不但容易引起身体不适,也连带的导致子宫抵抗也力的下降。长期如此,子宫受细菌病毒因素的影响,子宫疾病或其他疾病的发病率就会增加,对女性无益。
4、酒水
现在很多女性都比较喜欢喝酒,但是在来月经期间千万不要喝酒,因为月经期间的代谢能力下降,酒精不能及时从血液中分解出去,就会加重肝脏负担。
除此之外,在月经期间由于出现阴道流血的情况,身体比较虚弱,抵抗力下降,而喝酒会加快血循环,容易出现经血量增多或者经期延长的情况。
以上就是关于女性在月经期间不能吃的食物的介绍,大家还有没有想要补充的呢?
温馨提示:
女性想要平稳度过月经期,除了注意饮食之外,平时还要养成良好的卫生习惯,每天都要清洗外阴,每隔两个小时更换一次卫生巾,每天换下来的内裤要及时清洗,另外要注意,洗澡时最好选择淋浴。
结语:屏幕前的广大女性朋友,你们再来月经时有没有发现出现血块的情况呢?关于出现血块的原因以及缓解方法,大家还有没有想要补充的?不妨在下方评论区分享出来吧。#健康迎新年#
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