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1、来了大姨妈为什么胸不疼
来了大姨妈为什么胸不疼
每个月“大姨妈”就会准时光顾,刚来的那一天,那老惨了,感觉自己的小腹就是一个冰窖,我的子宫在无数次的传达着它是多么的冷,多么的脆弱。我身上的每寸肌肤,每个器官顷刻之间好像都生病了,全是酸痛无力,小腹锥心的痛,整个人有气无力。躺在床上蜷缩着一点都不想动。
其实女生来月经的前几天是有征兆的,有些女生会觉得小腹坠胀,或者是胸部胀痛,甚至有的会感觉“那个地方”痒痒的内裤总是湿的,反正那几天情绪非常不稳定,如果你足够细心能观察到身体的不适。这就是“大姨妈”在提醒你它要来了。这几天一定、一定、一定不要干重活,特别是那种手提重物的活,避免不做。因为这能有效缓解手脚发软无力,不要做剧烈运动不然会关节酸痛。来的前一天不要吃冰冷、腥辣食物。因为你管不着嘴就得承受相应的痛。并且在月经还没完的期间都不要吃。因为会延长经期时间。而且还排不干净淤血。如果你有足够的条件,那最好冷水也不要摸,可以洗头尽量不洗澡,但是个人卫生还是要做好,要洗干净隐私部位。
对于我来说,如果我做到了这几点,整个经期就跟没事人一样。甚至还能喝点常温的水。但是有一条没做到的话,那感觉就无法言喻了,但有很多小姐妹肯定会说:“哎呀!我怎么有时间,有条件预防这些呢,我才没那么矫情呢”。其实身体是自己的,有条件做到还是尽量不要拿身体开玩笑。因为连呼吸都感觉到痛是真的挺难受的,有些女生来月经的那几天会痛晕过去,吃药都缓解不了那种。做到这几点起码80%的不适感都会消失。我认识一个姑娘她长得很漂亮很爱美,挺会打扮自己的,但是来月经的那几天,她连澡都不会洗,朋友相约都会拒绝,甚至约会都不去,在她看来邋遢一点无所谓,只要自己身体好。
对于女生来说月经不来不好,来也不好[捂脸][捂脸][捂脸]。反正这个东西让广大女同胞又爱又恨。希望每个女生那几天都不痛[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]。“那个不痛,月月轻松”。
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