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1、为什么来大姨妈脚很痛
为什么来大姨妈脚很痛
痛风有多痛?你试过在跑步的时候突然扭了脚吗?大概就是那种钻心的痛。扭了脚那是一阵的痛,痛风则是持续几天几夜几乎不间断的痛。它可谓关节炎中最疼痛的一种,感觉犹如刀割如虫咬,有时只要周围有轻微的风流动,疼痛就更历害,稍微活动关节,立刻会哇哇大叫。疼痛部位关节则会明显肿胀、充血,皮肤变红,还发烫。
由于痛风更多地光顾男性,因此也可以说它几乎是男同胞的“专利”,有痛风患者无奈地戏称痛风急性发作为男版的“大姨妈报到”——“来大姨父”。
来“大姨妈”还有规律,可是“大姨父”来报到时,根本不会提前告诉你。著名主持人汪涵曾自爆深受痛风折磨,有一次主持节目前突然痛风急性发作,又不能推掉节目,只好随手拿起一把长柄雨伞当拐杖,一瘸一拐地拄着上台主持节目。
曾志伟爱喝酒在圈内曾是出了名的。2016年7月,曾志伟坐轮椅与粉丝合照引起一片哗然,好友谭咏麟替他解释,称曾志伟太爱喝酒,导致“尿酸很严重,现在走不了路”。
图片 | 汪涵在《开讲啦》讲述自己主持节目时痛风的经历
痛风的医学科普
痛风到底是什么鬼?在中医上,它属于“痹证”的范畴。痹证是由于风、寒、湿、热等外侵袭人体,闭阻经络,气血运行不畅所导致的。在古代医籍中,亦有将痹证称为历节、白虎历节、痛风等病名者。
通俗地说,痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。它可分为原发性痛风和继发性痛风两类。前者多与遗传有关,后者是指继发于其他疾病过程中的一种临床表现,也可因某些药物所致。
痛风在古代曾被称为“富贵病”、“皇帝病”。如今,却有越来越多、越来越年轻的普通人患上了痛风。
据固生堂名医、广东省中医院风湿科主任黄清春介绍,随着社会的进步,人们的生活水平不断提高,现在痛风的病人也越来越多。目前我国高尿酸血症患者的比例,达到了全人口的约18%,全国有两亿多人患有高尿酸血症,其中约有10%-15%的人会发展成痛风,也就是说有两三千万的痛风患者。
黄清春主任表示,高尿酸已经成为继高血压、高血脂、高血糖之后的第四高。
为什么现在有这么多人患上高尿酸血症乃至发展成痛风?黄清春主任分析认为主要有两大原因:
1
人们的生活水平普遍提高,特别是沿海地区经济发达,人们进食了大量高嘌呤的食物。包括海鲜、啤酒、动物内脏、老火汤等等。
2
很多人缺乏足够运动,体能消耗比较少,导致尿酸的代谢受影响。
名医专访:痛风的危害、治疗与预防
作为固生堂名医、广东省中医院风湿科主任,黄清春在治疗高尿酸血症以及痛风方面有着非常丰富的经验。为了让大家对痛风的防治有更进一步的认识,小编特地请教了他几个关键问题。
1、痛风的危害:约有1/3患者可出现肾脏的病变,还具有一定致残率。
小编:那么,高尿酸血症和痛风对身体有哪些具体的危害?
黄清春:危害是相当大的。约有1/3患者可出现肾脏的病变,主要表现为慢性尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石等可并发心脑血管方面的疾病,还具有一定的致残率。主要体现在五个方面。
1、对关节的危害。
急性关节炎期可见软组织肿胀,关节红肿热痛,慢性期或反复发作患者可表现为骨皮质下囊肿和痛风石,尿酸盐结晶在关节腔或组织中沉积,最终可引起组织和结构的破坏,见穿凿样、虫蚀样的骨破坏,严重时影响关节功能。
2、对肾脏的危害。
长期尿酸偏高及尿酸盐沉积并发肾脏的病变,会影响肾功能。大约有1/3的患者可出现肾脏的病变。主要表现为慢性尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石等。
3、对全身血管性的危害。
因为血中尿酸在体内的血液循环会以结晶的方式依附在血管壁上,造成血管的损伤或血管狭窄从而继发心脑血管方面疾病。
4、对胰岛功能的危害。
尿酸过高,未能规范的降尿酸治疗,血尿酸长期维持在高水平,易引起胰岛素抵抗,导致血糖升高发展成为糖尿病。
5、某些未知的危害。
痛风是体内代谢异常所引起的疾病,随着科学的发展,高尿酸血症还有一些未知的体内代谢失常的危害尚未发现,如肝脏,脂肪代谢异常等等。
2、痛风的治疗:一些调理身体的中药对代谢有很好作用。
小编:那么得了痛风后,应该怎么治疗?
黄清春:对于痛风还是要找专科的医生进行评估后,进行专科治疗。对痛风的治疗一般分两种情况。
1、西医方面
首先在痛风急性发作期,可以使用抗炎止痛药治疗。而随后对间歇期的高尿酸血症的治疗,可使用一些促进尿酸排泄和抑制尿酸合成的药物。在这里需要提醒一点的是,使用抑制尿酸合成的药物别嘌醇时要慎重。因为很多人使用后会出现不良反应,有些还比较严重。此外,平时可适当服用碱性的小苏打片、苏打水,可促进尿酸的分解。
2、中医方面
四妙丸、痛风定等药物对痛风的治疗都有比较好的效果。但是具体用药方案,还是要根据患者个人的舌苔、脉象等辩证分析后再作决定。
3、其他
除了治疗之外,还需要综合对体质、体重来调整生活方式,才能达到比较好的效果。
小编:民间流传一个治疗痛风的方子,说是让男性患者去吃乌鸡白凤丸,这样真有用吗?
黄清春:这个方子医生们也在讨论研究。我们知道,痛风好发于男性,女性较少。特别是18岁到45岁的女性发作较少。原因是女性的雌性激素分泌旺盛,促进尿酸的代谢、分解。而随着女性更年期的到来,雌激素分泌减少,高尿酸血症就出现了。乌鸡白凤丸之所以能治疗痛风和高尿酸,可能与它类似雌激素的作用可促进一些尿酸的分解相关。
但是不好的是,如果男性过多吃乌鸡白凤丸,可能出现女性化,影响男性雄性荷尔蒙的分泌。所以说作为专科医生来讲,不建议过多吃乌鸡白凤丸。
3、痛风的预防:调整饮食控制体重,规律作息、运动,定期检测血尿酸水平。
小编:现在高尿酸血症患者这么多,我们平时该如何预防?
黄清春:其实,预防比治疗更重要。主要要注意以下几方面:
1.减少高嘌呤饮食、富含果糖饮料摄入,增加新鲜蔬菜的摄入。如啤酒、海鲜、动物内脏、老火汤,这些都是广东比较公认的嘌呤含量比较高的食物。
2.保持均衡的体重。
3.要有良好的运动习惯,避免剧烈运动。
4.大量饮水,每日2000ml以上。
5. 禁烟、限酒。
6.经常测验血尿酸水平。血尿酸超过500umol/L,可进行适当的干预。
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